1955年(nián)4月(yuè)15日，一位老人因为(wèi)腹(fù)中的剧痛被送(sòng)往普林斯顿医(yī)院，此(cǐ)时他(tā)的主动脉(mài)已(yǐ)经扩张到了(le)正常血(xuè)管直(zhí)径的150%。三(sān)天后，由此引发(fā)的脑溢血夺走了当时人类最(zuì)伟大的科学家(jiā)的生命，阿尔伯特爱因(yīn)斯(sī)坦，享年76岁。当(dāng)时负责尸检的(de)病理(lǐ)学家托(tuō)马斯(sī)哈维其实并(bìng)不关心爱(ài)因(yīn)斯坦的(de)真正死因，而是(shì)十分好奇他为什么会(huì)这样(yàng)聪明(míng)。面对(duì)着当时世界上最聪明(míng)的尸体，哈维开始(shǐ)纠结起来，他当(dāng)时想，如果按照爱因斯坦的遗嘱(zhǔ)查出病因(yīn)之后就会被火化。而此时摆在他(tā)面前(qián)的是一(yī)个千载(zài)难逢(féng)的机会(huì)，他可(kě)以零距离的研究世(shì)界上最(zuì)聪明的大佬，如果能够取得成(chéng)果，不(bù)但名(míng)利双收(shōu)，还会颠覆整个(gè)医学界(jiè)。烧掉它(tā)，实在是太(tài)可惜(xī)了(le)。巨大的(de)好奇和探究欲最终(zhōng)战(zhàn)胜了(le)哈维的(de)理智，在距(jù)离爱因斯坦(tǎn)医学死(sǐ)亡的八(bā)小时之(zhī)后，哈(hā)维悄悄地锯开了他的颅骨(gǔ)，完整地取(qǔ)出了(le)爱(ài)因斯坦(tǎn)的大(dà)脑并(bìng)藏了(le)起来。然而(ér)哈维(wéi)只是(shì)一个病理学(xué)家(jiā)，对大脑和神经系统的(de)研究一窍不通，所以哈维在面对爱(ài)因(yīn)斯坦的大(dà)脑时，除(chú)了称(chēng)重(zhòng)和拍照什么也做不了(le)。

现(xiàn)在人类成年(nián)男性的大脑平均质量是1350克，而哈维测量的结(jié)果显示，爱因斯(sī)坦(tǎn)的大(dà)脑(nǎo)质量是1230克，比(bǐ)正常(cháng)人(rén)还少了(le)足(zú)足二两半。如此看(kàn)来，人类的聪明(míng)程度与(yǔ)大(dà)脑的绝对(duì)质量关系并(bìng)不大(dà)。后来这颗可怜的(de)大脑被切成(chéng)了240块。在半(bàn)个多世纪以来，人们一直在不(bù)断的(de)探索其中的奥秘，在1980年代的研究发(fā)现，爱因斯坦(tǎn)大脑中的神经角(jiǎo)质细胞，比普(pǔ)通(tōng)人多出73%，在2012年的研究又发现(xiàn)，爱因(yīn)斯坦(tǎn)的(de)大脑(nǎo)顶叶(yè)比(bǐ)常人大了15%，后(hòu)来人们把(bǎ)焦(jiāo)点又放在了偏执体上等等。可是大脑这(zhè)些(xiē)部分所控制(zhì)的(de)区(qū)域都不是爱因斯坦(tǎn)的(de)强项所在，因此这些理(lǐ)论都没法让大多数的人所信(xìn)服(fú)。而渐(jiàn)渐的(de)，世界(jiè)上大部分的人(rén)都开始相信这(zhè)样一种说法，人(rén)类的大脑只开发了不(bù)到10%，大多数的人(rén)只能使用大脑的5%甚至3%，如果能够使用大脑超过7%，就(jiù)已经是天才般的存在(zài)了，而爱因斯(sī)坦的(de)大脑利用率已经达到了(le)13%。在这个理论的基础上，一(yī)些研究远古(gǔ)地(dì)外文(wén)明的人(rén)认为，人类的大(dà)脑(nǎo)之所(suǒ)以没有(yǒu)被全(quán)部的开(kāi)发(fā)利用，是因为基因中的某(mǒu)些部分(fēn)已经被远古(gǔ)时期(qī)造访地球的(de)高(gāo)智能生命锁死，目的是为了防止人(rén)类(lèi)的(de)科(kē)技发(fā)展过快。这个理论也为各(gè)种科幻电影(yǐng)提供了(le)基础(chǔ)素材。经过了《超体》、《永无止境》这样的科幻(huàn)电影渲染之(zhī)后，甚至让很多人(rén)都相信，如果大脑潜能开发超过50%，就可以唤醒人类的超能力，如果达到(dào)100%，就等同于神一般的存在。对于这样的(de)说法，你觉得可信吗？这(zhè)个(gè)科学界最大的都市传说源自一(yī)位(wèi)智商比爱因斯坦(tǎn)还要高出一个层(céng)次的天(tiān)才(cái)。事情要(yào)从120年前说起。1898年4月1日愚人(rén)节这一天，世(shì)界上智(zhì)商最高的人出生在一个(gè)犹(yóu)太家庭当中，这个人(rén)叫做威廉詹姆斯(sī)希德斯，他6个月开始说(shuō)话，18个月就可以阅(yuè)读纽约时报，6岁的时候自学成了解剖学和逻辑(jí)学，还可以通过自创的对数算(suàn)出历(lì)史(shǐ)上任意一天(tiān)是(shì)星期几。8岁(suì)学会了(le)包括(kuò)拉丁语、希伯(bó)来语、俄语(yǔ)等的8门外语，而(ér)且还(hái)自创了一门语(yǔ)言。11岁时被(bèi)哈佛大(dà)学破格录取，成了(le)当(dāng)时(shí)哈佛有史以(yǐ)来最年轻(qīng)的新生。在(zài)进(jìn)入(rù)哈佛不(bù)到一年，希德(dé)斯(sī)就在高等数学领域(yù)有了很高的造诣，并在100多位(wèi)哈(hā)佛教授(shòu)和(hé)学生的面(miàn)前进行(xíng)了关于思维体(tǐ)的讲座。那场讲座上(shàng)的教授坚(jiān)信(xìn)希德斯将(jiāng)会成为世(shì)界上最伟(wěi)大的数学家之一(yī)。在(zài)希德斯的天(tiān)赋面前，IQ测试的(de)数值已经爆表，人们推测(cè)他的智商至(zhì)少在260到300之(zhī)间，相(xiāng)当于1.875个(gè)爱(ài)因斯坦。而这个(gè)天才(cái)少年(nián)的养成和他的父(fù)母是分不(bù)开的(de)，尤(yóu)其是他(tā)的(de)父亲鲍里斯西德(dé)斯。鲍里斯希德(dé)斯是一(yī)位来(lái)自乌克兰的犹太移民，同样是一个智商极高(gāo)的天才，曾经在七(qī)年之内获得了哈佛大学(xué)四个学(xué)位，其中最让(ràng)他引以为傲的是(shì)成(chéng)为了美国(guó)心理学(xué)之(zhī)父威廉詹(zhān)姆斯的关门(mén)弟子。

也正是因为对导师的崇拜(bài)，不仅让威(wēi)廉詹姆(mǔ)斯成了自己儿子的教父，还直接将孩子的名(míng)字命名(míng)为导师的名字。威廉詹姆斯(sī)希德斯鲍里斯席(xí)德斯在孩子出生(shēng)之(zhī)前(qián)就已经下定决心(xīn)要(yào)释放他儿子(zi)隐藏(cáng)的(de)潜力，因为(wèi)他认(rèn)为(wèi)年幼的儿子代表了一个机会，这(zhè)个机会就(jiù)是在(zài)现实(shí)的世界(jiè)当中(zhōng)检验他(tā)的(de)导师曾经提出的一项理论。美国心理学(xué)之父(fù)威廉詹姆斯始(shǐ)终认为人类(lèi)只使用(yòng)了(le)一小部分(fēn)的身心资源，并发(fā)表(biǎo)在了1907年的科学杂志上的(de)一篇文章当(dāng)中(zhōng)。后(hòu)来随着天才少年被媒体的(de)大肆(sì)报(bào)道，父亲鲍里斯(sī)坚信他的儿(ér)子被培养(yǎng)成了不世出的(de)天才少年，印(yìn)证了(le)他(tā)最(zuì)崇(chóng)拜(bài)的导师(shī)的理论。可是人们没有注意到的(de)是詹姆斯(sī)所(suǒ)说(shuō)的(de)，其(qí)实是身心资源，而并非(fēi)大(dà)脑，也没有提及任何(hé)的(de)百分(fēn)比。但(dàn)是为(wèi)什(shén)么后来却(què)出(chū)现了所谓的10%利用(yòng)率，同时又(yòu)和大脑联想在一起(qǐ)呢(ne)？1920年(nián)美国(guó)生理学家卡尔拉(lā)什利训练小老(lǎo)鼠走迷(mí)宫，然后去寻找食物。小老(lǎo)鼠(shǔ)学会(huì)以后，卡(kǎ)尔就会切掉他们(men)的(de)一(yī)部分脑皮层，然后再与(yǔ)之前进(jìn)行对比。卡尔发现(xiàn)开始切(qiè)除的时候，老(lǎo)鼠并没(méi)有受到(dào)什(shén)么影响，依然(rán)可以按照训练找(zhǎo)到食物。于是他就一(yī)直切一直切，切到一(yī)半以后，老鼠似乎(hū)依然没有(yǒu)受到任何影响。直(zhí)到卡尔切到了一个脑区时，发(fā)现这个区(qū)域对(duì)小老鼠钻迷宫(gōng)的影响非常的大，卡尔把这个区域归(guī)结(jié)为“活性区域”，而(ér)其他对(duì)小老鼠钻迷宫影响不大(dà)的脑区(qū)则归(guī)结为“非活(huó练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益)性(xìng)的区(qū)域”。而且卡尔发现，他对活(huó)性脑区切除的越多，小老鼠就会变得越傻(shǎ)，找不到食物。因(yīn)此很多人认为这就是(shì)因为老鼠大部分的大脑(nǎo)是没(méi)有被开发利(lì)用的，所(suǒ)以(yǐ)即(jí)便是被(bèi)切(qiè)除掉，也(yě)对老(lǎo)鼠没有什么影响。1923年，奥地(dì)利的医生弗洛(luò)伊德提出了冰山理(lǐ)论，说(shuō)人的意识就像冰山一(yī)样，只有露出表面的部(bù)分才能被别人和(hé)自己(jǐ)看见(jiàn)，可还有隐藏(cáng)在(zài)水下的很大(dà)一(yī)部分是人们(men)不能轻易看(kàn)到的，也就(jiù)是“潜(qián)意(yì)识”。但(dàn)是结合老鼠大(dà)脑切除(chú)的实验，人们(men)就将冰山理论曲解为人脑潜能的开发(fā)程(chéng)度，把表(biǎo)面的小部分理(lǐ)解为已(yǐ)经开发的脑(nǎo)潜能，而另(lìng)外的绝(jué)大部(bù)分则被(bèi)认为没有开发出来。

后来(lái)在1936年，卡耐基出版了著名(míng)的《人性的(de)弱(ruò)点》，在罗(luó)尔(ěr)托(tuō)马(mǎ)斯为这(zhè)本书写(xiě)的(de)序言当中有(yǒu)这样一句话，哈佛(fú)大学的威廉詹(zhān)姆斯教授过去常说(shuō)，一般人只使用了(le)他潜在心智能力的10%，这句话随着人性的弱点在全球(qiú)热(rè)销传遍了全世界。10%这个数(shù)字(zì)也(yě)印在(zài)了大多数(shù)人的脑海(hǎi)当(dāng)中，再(zài)配上那(nà)场著名的小白(bái)鼠(shǔ)切脑实(shí)验，人类(lèi)大脑最多只能(néng)开发使用10%的(de)都市(shì)传说就这样席(xí)卷(juǎn)了全世界(jiè)。根据调查，世界(jiè)上相信这个理论(lùn)的人类超(chāo)过了65%，相比之下，直到2016年，相信(xìn)进化(huà)论的人才只有(yǒu)54%。那我们就(jiù)先从(cóng)“进化论(lùn)”说起，进(jìn)化论本身(shēn)也许不(bù)够(gòu)完(wán)善，还存在(zài)着(zhe)某(mǒu)些(xiē)争议，但无(wú)论是遗传(chuán)还是基因突变，物种进化(huà)的本质(zhì)都是自然选(xuǎn)择的结果。在这个(gè)过程中，物种都会遵守这样一个法则，使用或者是失(shī)去。也就是说，如(rú)果有机体停(tíng)止(zhǐ)使用某(mǒu)些器官，它们就(jiù)会慢慢(màn)地适应，之后(hòu)退化直到消失。比(bǐ)如(rú)洞穴鱼(yú)在(zài)暗无天日的地下世(shì)界生(shēng)活了(le)千(qiān)百万(wàn)年之后，眼睛已(yǐ)经完全消失了，而动物(wù)的大脑同样是经过数百万年的自然选择不断(duàn)进化所形成的，虽然人类的大脑只占(zhàn)据(jù)着(zhe)体重的2%，但是作(zuò)为世界上最复杂的结构，大脑(nǎo)在(zài)氧(yǎng)气和营(yíng)养上的消耗是巨大的，就(jiù)算是(shì)你坐在那(nà)里休息，什(shén)么都不(bù)想，它也依然需要整个人体20%的能量(liàng)来(lái)维持所有的大脑功能正常运(yùn)转。因为大脑皮层不但会(huì)调节(jié)躯(qū)体运动，整合(hé)各种感觉、控制语言的最高级(jí)中(zhōng)枢，同时又具有抑制整合情绪的功(gōng)能，甚至还(hái)在(zài)时刻准备着进行应急(jí)反射(shè)。比(bǐ)如一个人喊(hǎn)你一(yī)声的(de)同时扔向你一个苹果(guǒ)，正常人就会下意识(shí)的(de)接住，而不是(shì)无动于衷(zhōng)，这些都是大(dà)脑时(shí)刻在运转的结果(guǒ)。相(xiāng)比之(zhī)下，许多脊椎(chuí)动(dòng)物物种的成(chéng)年大脑只消耗身体(练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益tǐ)能(néng)量的2%-8%。这意味着，如果我们真的(de)只使用了(le)我们潜在(zài)脑力进化的10%，贡(gòng)献出这么多的能量来(lái)维持整个大脑的功能，对于(yú)进化来说是一种极大的浪费(fèi)，拥有一个体积更小，效(xiào)率(lǜ)更高的(de)大脑，才能(néng)更加的凸显出生存的优势。所以从(cóng)进化上来(lái)说，大脑是不可能仅(jǐn)仅开发了10%的。

可(kě)是卡尔的老鼠实(shí)验又怎(zěn)么解释呢？其(qí)实(shí)在当(dāng)时，由于相关的知识盲区(qū)，卡尔所切(qiè)除(chú)的(de)部分脑区其实是属于初级的(de)视(shì)觉皮层，当他被切掉的越多，导致的视觉(jué)受损就(jiù)越严重，小老鼠的视野范围会变得越来越(yuè)小，慢慢的看不见(jiàn)，最终(zhōng)导致(zhì)了寻找食物变(biàn)得越来越困难。随着科学(xué)的发展，我(wǒ)们已经可以通过(guò)正电子发(fā)射、断层扫描和功能性(xìng)的磁共振成像技术来监测大(dà)脑的活动(dòng)。研究发现，大脑的每个部分的功能都是不可或(huò)缺(quē)的(de)，当一(yī)个(gè)人在做特(tè)定(dìng)的(de)任务(wù)时，大脑的不同(tóng)部分是在协同工作的，哪怕只是(shì)活动一下(xià)手指，也是上亿(yì)个神(shén)经元协调工作(zuò)的结(jié)果。即(jí)便是在睡觉的时候，大脑也会处(chù)在(zài)一个(gè)不断活动的(de)状(zhuàng)态。因此，与大脑(nǎo)开发10%的(de)都市传(chuán)说恰恰相反，目(mù)前人类(lèi)还没有找到一个完全不活跃的大(dà)脑区域，这意味着(zhe)人(rén)类的大脑其实(shí)已经(jīng)被开(kāi)发了100%。大脑利用率不到10%的广(guǎng)泛(fàn)流行(xíng)还有一个(gè)非常现实(shí)的原因，那(nà)就是(shì)利益。成(chéng)为绝顶聪明的天才是每个人(rén)所希望的事儿(ér)，所以小白鼠实验(yàn)、超(chāo)高智商的天才(cái)培养、冰山(shān)理论以及(jí)卡内基著(zhù)作的(de)畅销都(dōu)成了营销故(gù)事当中最好的素材，再(zài)加上一些相(xiāng)关科幻电影的渲染，使得(dé)更多的人相信了(le)这(zhè)个都市传说。这也意味着更多的(de)人期待一种尖端的技(jì)术(shù)或者神(shén)奇的药物可以解锁它，让他们在(zài)一夜之间成(chéng)为(wèi)超级(jí)天(tiān)才。所(suǒ)以(yǐ)当有人告诉你可以(yǐ)利用剩余的大脑潜力来提高智(zhì)慧，你要做的就是紧紧的捂(wǔ)住钱包(bāo)。

其(qí)实你的大脑(nǎo)和爱因(yīn)斯坦之间并(bìng)没有太大的差距，人与人之(zhī)间的大脑相似度高达94%，但是人与(yǔ)人(rén)之间的理(lǐ)解能力(lì)、记忆(yì)能力以及创造力确实存在(zài)着巨大的(de)差异，这并(bìng)不是因(yīn)为(wèi)大脑使(shǐ)用率的不足，而是在于神经元的(de)数量以及(jí)单个神经元的(de)链接数。人类的大脑大概有800亿个神经元，神经(jīng)元与(yǔ)神经元(yuán)之(zhī)间并不(bù)会直接相连，而是会形成(chéng)一种叫做突触(chù)的结(jié)构，可以通过神经(jīng)递质(zhì)将神(shén)经元之间的电信(xìn)号进行传递。我们(men)任何(hé)的(de)行为、想法(fǎ)、念头或者(zhě)是知(zhī)识点在大脑当(dāng)中都是一(yī)个信号，那么你的知识越多，想法越(yuè)多(duō)，所形成的突触就(jiù)会越多，而(ér)当你的知识越牢固(gù)，想法越熟练，突出(chū)的结(jié)构就会变得(dé)越强大。反(fǎn)过来，这(zhè)个知识点或者(zhě)是想法的突出结构越强大，意味着知识(shí)点(diǎn)的(de)记忆越(yuè)深刻，想(xiǎng)法和动(dòng)作就(jiù)越娴熟，每(měi)一(yī)个神(shén)经元最多可(kě)以发出8000个突出。但(dàn)是，一般人实际(jì)发出的连一(yī)半都达不到。比(bǐ)如张三的大脑有900亿个神(shén)经元，每个(gè)神(shén)经元平均有5000个突触链接，那么张三的(de)知(zhī)识(shí)量就有900亿(yì)乘以五千四百五十万亿个，而(ér)李四(sì)的大(dà)脑有(yǒu)800亿个神经元，每(měi)个神经元平均有2000个(gè)突(tū)触链接(jiē)，那么李(lǐ)四的知识(shí)量就有800亿乘以(yǐ)两(liǎng)千(qiān)一百六十万一个。虽(suī)然这是为(wèi)了(le)让大家能更好地(dì)理(lǐ)解所(suǒ)做出的(de)一(yī)种量化比(bǐ)喻，但(dàn)是两个人的知识(shí)量差距确(què)实是巨大的。我们在每天的所有(yǒu)活动与思(sī)考时(shí)，在大(dà)脑里面(miàn)实际上就只发生这两(liǎng)类活动(dòng)，一个(gè)就(jiù)是在强化已经形成的突出，另一个就是在形成新的突出，也就是学(xué)习到新的知识。而这(zhè)些突出的结构越强大，大脑神经元之间(jiān)的联系就(jiù)越紧密，那么(me)在同样的(de)工作要(yào)求之下，大脑(nǎo)就可以更快的调集更多(duō)的(de)神经元，进入到活跃状态(tài)。大脑传递(dì)信息的效率就会更高，那(nà)么外(wài)部表现出(chū)来的就是更(gèng)聪明、更熟练。反之，大(dà)脑调集(jí)活跃的神经元数(shù)量(liàng)过(guò)少，大脑传(chuán)递的信息效率就会(huì)低，外部的表(biǎo)现就是笨拙、反应(yīng)慢。而我(wǒ)们大脑中的电信号是通过(guò)信息刺激所产生的，产生之(zhī)后又会引(yǐn)发连锁反应(yīng)，那么这(zhè)就赋练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益予了人类大脑(nǎo)更强的一种联合能力。

由一个神经元(yuán)受到刺激(jī)，最多可(kě)以发(fā)出8000个知识点(diǎn)的(de)链接，而这(zhè)8000个知识点它又激活了(le)8000个(gè)神(shén)经元，如果(guǒ)每(měi)个神经元又发出8000个(gè)知识点链接，就意(yì)味(wèi)着(zhe)最初的一个知识点会产生(shēng)的连锁反应，而激发出无数的念头和联想，我们的创造力就这样产生了。但(dàn)是人脑的神(shén)经元并不是天(tiān)生(shēng)就拥有8000个链接的突触，多数的人在(zài)一生当中，平均每个神(shén)经元所拥有的(de)链接突触其实连8000的一半都不到。因(yīn)此(cǐ)，想让大脑变得(dé)更聪明，本质(zhì)上就是增(zēng)加神经元的(de)数量和增加突(tū)出的数量。研究(jiū)发(fā)现，大脑(nǎo)的海(hǎi)马体中每天可以(yǐ)产生(shēng)大(dà)约700个新的神经元，除了自然生长的神经元，也(yě)可以通过学(xué)习(xí)、运动和健康的饮食来促(cù)进(jìn)新的神(shén)经元生成，而压力、睡眠不足(zú)和酒精则会阻碍新神经元(yuán)的生成。而增加(jiā)突(tū)触的数(shù)量，就是(shì)通过主动(dòng)的学(xué)习(xí)或者是思考，不断产生新(xīn)的突触，然后再强化它们。这(zhè)就是为什么(me)善于主动学习和勤于思(sī)考的(de)人往往会(huì)变(biàn)得(dé)更加聪明(míng)。所以爱(ài)因斯坦曾经这样说(shuō)，并(bìng)不是因为我多聪明，我只是(shì)比常(cháng)人花(huā)更多的时(shí)间去思(sī)考问(wèn)题而(ér)已。另外，突触(chù)还有这样一个特点(diǎn)，它是动态形成(chéng)与动态削减的，用(yòng)的多的(de)突触就(jiù)会被强化，用的少的就会被弱化，甚(shèn)至会被消除，或者是(shì)被其他的信(xìn)息占(zhàn)用。外部的表现(xiàn)就(jiù)是遗忘和记忆衰退。这一点在(zài)进化方(fāng)式上和洞穴是一样的，比如不喜欢(huān)主动(dòng)思考，懒得动脑的人，整天对着电视或者是电子设备的时候，大(dà)脑就处在一(yī)个被(bèi)动接受(shòu)信息的状态，是得不到主动(dòng)信息刺激的，那么(me)这种(zhǒng)就基本不(bù)会(huì)形成有(yǒu)效的新的突出，所以(yǐ)封锁(suǒ)人类(lèi)大脑的不是外(wài)星人(rén)，而(ér)是(shì)我们(men)自己。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益