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　　张弛有度下(xià)一句是收放自如。

　　张弛有度，张是紧张、绷紧的意思，弛是放松、松懈的意思。

　　张(zhāng)弛有度字面上(shàng)的意思是松紧有度，收放自(zì)如(rú)。

　　出自(zì)西(xī)汉戴圣礼的(de)《礼记杂记(jì)下》：一张一(yī)弛，文武之道也。

　　这句话通常用来形容一(yī)个人比较会生活，兼顾严肃活泼，该工作的时(shí)候工(gōng)作，该休息的时两斤大概有多重参照物，2斤有多重？候休(xiū)息，潇洒(sǎ)自如(rú)。

　　有(yǒu)度说明有节制能力(lì)。

　　中国传统说(shuō)法中(zhōng)也常说过由不(bù)及，凡事有度。

　　高兴(xīng)的时候不疯狂，沮丧的时候(hòu)不长期萎(wēi)靡不(bù)振。

　　做任何事情都保持一个平衡(héng)，包括自己(jǐ)的(de)工作，生活(huó)。

　　只有(yǒu)有(yǒu)度(dù)的生活才能带来健康的(de)身体(tǐ)。

张弛有度下一句是什么(me)

　　张弛(chí)有度(dù)下一(yī)句是收放(fàng)自(zì)如。

　　张弛有度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义：松(sōng)紧(jǐn)有度，收放(fàng)自(zì)如。

　　用来比喻生活的松(sōng)紧和工作的劳逸(yì)要合理(lǐ)安排。

　　出处：西汉戴圣《礼记·杂记下》：”一张一弛，文武之道也。

　　”

　　译文：该紧张时紧(jǐn)张，该(gāi)轻松时(shí)轻松，这(zhè)才是文(wén)主、武王治理天下的(de)办法。

　　例(lì)句：做任何事情都保(bǎo)持一个平(píng)衡，只(zhǐ)有张弛有度的(de)生活(huó)才(cái)能(néng)带(dài)来(lái)健康的身体。

　　扩展(zhǎn)资料

　　张弛有度的近义猛首词(cí)：劳逸(yì)结合、松紧有(yǒu)度

　　一、劳逸结合

　　读音(yīn)：láo yì jié hé

　　释(shì)义：工作和休息相结合。

　　出处：现代邓(dèng)小(xiǎo)平《关(guān)于科学和教(jiào)育工作的(de)几点意见》：“搞(gǎo)好劳逸结(jié)合，不仅不会降低而且有(yǒu)助于提高教学质量。

　　”

　　例句： 工作(zuò)和学(xué)习要(yào)一张一弛，劳(láo)逸结合，这唯坦样(yàng)才能收到好的效果。

　　二、松指知桐紧有度

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽严松紧(jǐn)要适可而止。

　　松：放松、松(sōng)懈。

　　例句：课堂气氛要松紧(jǐn)有度。

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