生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时(shí)刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问题，农(nóng)商网将为(wèi)你收拾以下的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地，同一材料制(zhì)造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶(chá)友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟(shú)茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶(chá)是(shì)质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶(chá)和熟茶混(hùn)合(hé)寄存(cún)在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶(hú)比较(jiào)适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡(pào)普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤(dí)具(jù)，随后放(fàng)入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压(yā)茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能(néng)够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人(rén)员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这(zhè)正好是(shì)泡(pào)茶人心态的(de)表现。

　　独自一人(rén)无(wú)任何(hé)环(huán)境及附加(jiā)的外在要素影响，故(gù)可泡(pào)出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的(de)茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使(shǐ)投茶(chá)量(liàng)失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟着他的(de)心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择(zé)最适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的(de)状况(kuàng)下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可(kě)依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中(zhōng)和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然的心态(tài)泡出最优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入(rù)其(qí)间，方能(néng)乐(lè)在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明，特别(bié)是久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文(wén)明精(jīng)华更是撒播至今且(qiě)又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精(jīng)力(lì)享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)元首制的实质是什么，元首制的内容游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时可领会(huì)普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国(guó)家(jiā)规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的(de)也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的(de)器皿和品茗(míng)人(rén)数的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分(元首制的实质是什么，元首制的内容fēn)泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶(chá)量上可相对(duì)略少一点，但凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶(chá)的时(shí)分要(yào)先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块(kuài)，然后(hòu)能(néng)够(gòu)用紫(zǐ)砂(shā)罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够喝(hē)的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而(ér)定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶(chá)泡法不(bù)只(zhǐ)能够更(gèng)好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶(chá)，更(gèng)是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才干(gàn)充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝茶(chá)人数多少决议(yì)取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后(hòu)注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶(chá)具以更好的(de)表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的(de)玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法，其实(shí)新(xīn)、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在(zài)时刻的(de)改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境(jìng)加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温(wēn)差(chà)改动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火(huǒ)油、香水等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包(bāo)装的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于(yú)后(hòu)发酵(jiào)时(shí)，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已(yǐ)打开了的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储(chǔ)条(tiáo)件需(xū)求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温度和(hé)湿度的(de)改动(dòng)规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可(kě)认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于正常醇化(huà)的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼外形要(yào)求形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱角规(guī)整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的(de)普洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的(de)为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变(biàn)的味道(dào)，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化学(xué)成分(fēn)在微生物(wù)和(hé)酶的效果下(xià)，构成的新物(wù)质(zhì)发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是咱们(men)常说的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香(xiāng)味与(yǔ)霉味是(shì)不(bù)同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸(suān)味，或其(qí)他(tā)异味(wèi)，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经(jīng)血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合(hé)喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有时还(hái)会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量(liàng)的上升，并(bìng)能促(cù)进脂类化合物从(cóng)粪便中排(pái)出(chū)，还能(néng)发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹(dàn)性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及(jí)肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素(sù)能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能(néng)够到达抱(bào)负(fù)的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降血液(yè)中胆固醇的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的(de)升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能(néng)去(qù)脂(zhī)肪并(bìng)且还具有(yǒu)显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的(de)儿茶素以及(jí)茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩(suō)压或扩张压(yā)增高，超越正(zhèng)常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维(wéi)生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和(hé)茶(chá)黄(huáng)素(sù)对(duì)血管(guǎn)严(yán)重素I转化的(de)活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过(guò)氧(yǎng)化进程(chéng)已证明(míng)是人体变(biàn)老的机制之一，选用一些(xiē)具(jù)有搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)视为抗(kàng)变老药的(de)维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微(wēi)量元素(sù)等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很(hěn)多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化(huà)合物的构(gòu)成具(jù)有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直(zhí)接和(hé)亲电子终究致癌(ái)代谢(xiè)物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对(duì)原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终究致癌(ái)物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症(zhèng)发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现(xiàn)，中的化学成人还能(néng)够(gòu)使(shǐ)一个在(zài)开展癌症(zhèng)进(jìn)程中(zhōng)的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的(de)抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学家猜(cāi)测的还要强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增强机休的免疫功(gōng)用来到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的(de)再(zài)吸收(shōu)等(děng)机(jī)制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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