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　　运(yùn)动中经常遇到的问题：

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　　- 健身房(fáng)没有私教指(zhǐ)导(dǎo)，不知道如何安全正确地开始健身

　　- 网上攻略(lüè)太多，不知道(dào)哪个靠谱，练(liàn)了之后没(méi)有(yǒu)效(xiào)果(guǒ)

　　- 天气不(bù)好或者没有人陪伴，就选择偷(tōu)懒，甚至放弃

　　- 健身、跑(pǎo)步、骑行、计步数(shù)据分散在各(gè)个平台(tái)，记录比较(jiào)分散，对每(měi)天的运动数据没有整体的(de)统筹

　　「Keep」解决的(de)方(fāng)式(shì)：

　　- 根(gēn)据用户场景、健身目的、有无器械编排各种(zhǒng)训练计划，4分钟也可以完成(chéng)一(yī)次健身训练

　　- 所有(yǒu)动作(zuò)均配(pèi)有视频(pín)，标准的动(dòng)作演示和(hé)精(jīng)确(què)的语言描(miáo)述带你快速入门

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