一公里(lǐ)大概多少步？是1700步左右(yòu)的。关(guān)于一公(gōng)里大(dà)概多少步以及微(wēi)信运动(dòng)一(yī)公里大概多少步，一公里大概要走几分钟，跑(pǎo)步一公里(lǐ)大概多少步，成人一(yī)公里(lǐ)大概多少步(bù)，女生一公里大概多(duō)少步等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识答案(àn)：

一公里大(dà)概要走几(jǐ)分钟

　　一(yī)公里大概要走11-12分钟的。

　　通常(cháng)来说,1公里路(lù)需要(yào)走11-12分钟(zhōng)。正常成(chéng)年人(rén)的(de)步(bù)速一般(bā130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元n)的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老(lǎo)年人和小孩的步(bù)行速度会稍慢一些(xiē),通常(cháng)为(wèi)0.4米/秒到1.4米(mǐ)/秒。 而有研究结果(guǒ)发现,走(zǒu)路(lù)速(sù)度每增加0.1米(mǐ)/秒,死亡危险就会下降(jiàng)12%。

一(yī)公里大概(gài)多少步

　　是1700步左右的。

　　步行１公里(lǐ)不(bù)同速(sù)度步(bù)数不同130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元，一(yī)般为１７００步左右。

　　正(zhèng)常(cháng)人的(de)步行速度(dù)如下(xià)：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千(qiān)米(mǐ)／小时(shí)。

　　快(kuài)走，６~７．５千米(mǐ)／小时。

公里与千米的区(qū)别(bié)

　　公里是由(yóu)市(shì)制单位“里”的衍(yǎn)生的一个(gè)单(dān)位，就像公(gōng)斤与(yǔ)斤是一样的，在本质上都(dōu)是属于中国传统的单位，在(zài)日常生活中(zhōng)人们(men)早(zǎo)已习惯用公里来(lái)表达距离的单位，所(suǒ)以这就是(shì)现(xiàn)在依(yī)旧有人使(shǐ)用该单位的(de)原因(yīn)。

　　千米俗称公里，一般(bān)用英文(wén)km(Kilometre)表示，在1790年(nián)5月的时候由法(fǎ)国科学家组(zǔ)成的特(tè)别委员(yuán)会定制的标准，之后就一直(zhí)延(yán)续下来，一公(gōng)里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫(háo)米(mǐ)（公(gōng)厘）。

　　但(dàn)是中国人一般用“里(lǐ)”用的多，很久(jiǔ)以前就(jiù)有着(zhe)几里地的称(chēng)呼，所(suǒ)以公里(lǐ)逐(zhú)渐(jiàn)取代千米在国(guó)人(rén)心中传(chuán)播开(kāi)来，现在基本上人们都是用(yòng)公里来表(biǎo)示距离，但是1公里等于多少千(qiān)米呢？其实还是1千米(mǐ)，都是可以相互进行(xíng)换算的。

　　自1929年民国(guó)推行计(jì)量改革以来，一里就(jiù)被特(tè)指为一市里(lǐ)，人们常(cháng)说的“几里地(dì)”就是(shì)根据(jù)这个计量单位来计算的，而一(yī)里地就是500米，也就是1公里(lǐ)的一(yī)半，所(suǒ)以现在人(rén)们再说一(yī)公里等于多少千米的(de)时(shí)候就不要(yào)弄混了，一公里就是(shì)一千(qiān)米，一里才是0.5千米(mǐ)。

散步时做(zuò)到三宜：

　　一宜：轻(qīng)松，犹如闲(xián)庭信步之态，才能周身(shēn)气(qì)血(xuè)平和，百脉畅通，是其他运动(dòng)所不(bù)及(jí)的。

　　二宜(yí)：从容和(hé)缓(huǎn)，不宜匆忙，更不能琐事烦(fán)身(shēn)，要(yào)顺(shùn)其自(zì)然，达到益智养神。

　　三宜：循序渐进，量力(lì)而行，做到形动(dòng)而不疲，否则(zé)容易伤身体(tǐ)。

　　散步的速度也有(yǒu)规定。

　　缓步是步频缓(huǎn)慢，步幅不大的步(bù)行，行走稳健，每分钟约６０～７０步，适合于老年体(tǐ)弱者(zhě)。

　　快步是步频稍快，步幅也(yě)不太大(dà)的步行，每(měi)分钟约(yuē)１２０步左右，这(zhè)种散步比较轻快(kuài)，可振奋精神(shén)，兴奋大脑，能使腿(tuǐ)肌增加(jiā)力量。

　　还(hái)有一种比(bǐ)较自(zì)由的(de)逍遥步，时快时慢，且走且停，行走一段路程后(hòu)可以休息，继(jì)而再走。

　　步行方(fāng)法(fǎ)还有(yǒu)很多。

　　不管是那种形式的(de)步行，犹如(rú)文化艺(yì)术一样，没有一成不变的固定(dìng)模式。

　　即便是同(tóng)一个(gè)人，身体状况和兴趣爱好也常有变(biàn)化，因此，凡事(shì)随缘皆有味(wèi)。

　　这个缘在步行中(zhōng)说(shuō)来就是有恒：持之以恒；有序：循序渐进；有度(dù)：适度运动(dòng)。

一公里大概(gài)多少步

　　正常(cháng)行(xíng)走(zǒu)一公里(lǐ)大约1666—2500步。

　　通常人每走一步约在0.6到0.4米之间，1公里等于1000米，走一(yī)公(gōng)里需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正(zhèng)确的走(zǒu)路姿(zī)势应该(gāi)是抬头挺胸，目(mù)要平视(shì)，躯干自然伸直；收(shōu)腹，身(shēn)体重心稍向前移；上肢与下肢配合协调，步伐适中，两脚落地有节奏感(gǎn)。

　　步行(xíng)做到(dào)三宜(yí)

　　一(yī)宜：轻松，犹如(rú)闲庭信步之态，才能周身气血平(píng)和(hé)，百(bǎi)脉(mài)畅通，是(shì)其(qí)他运动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐事烦身，要顺其(qí)自然，达到益智养神。

　　三(sān)宜(yí)：循序渐进(jìn)，量力而行(xíng)，做到形动而(ér)不疲(pí)，否则容易(yì)伤身体(tǐ)。

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