宝(bǎo)宝们(men)，本号以前(qián)的(de)视频均是(shì)全部剪辑降噪处理后上传的(de)，达到(dào)的效(xiào)果就是，当你(nǐ)点(diǎn)击(jī)播放就能直接进入你需要的部分内(nèi)容(róng)，且音频降噪(zào)后质量更优，但由于(yú)处理后的视频太大，上传太费时间。为(wèi)降低劳动强度，后(hòu)期视(shì)频不再二次剪辑(jí)，只(zhǐ)对音频做降噪(zào)处理，对长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的(duì)底噪有要求的宝宝可点击音频播放，感谢(xiè)你(nǐ)一路(lù)走来的(de)支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反应，是指人(rén)体通过视、听、触(chù)、嗅等感知上的(de)刺激，在耳(ěr)洞、颅内(nèi)、头皮、背(bèi)部(bù)或身体(tǐ)其他部(bù)位产生令人愉悦的(de)独(dú)特刺激感。

它往往具有有序、重(zhòng)复(fù)、音色轻柔、语速平缓、平稳、音量(liàng)低、有(yǒu)非(fēi)常(cháng)明显(xiǎn)的唇齿(chǐ)音甚至呼吸，运用真音、混(hùn)音、气音(假音)等(děng)不同发声(shēng)技巧等(děng)多种特(tè)点。特别(bié)是(shì)，大部分(fēn)ASMR制作者为女性，而且制作者利用假音以及(jí)混音(yīn)可以有效的避(bì)免声(shēng)音(yīn)中较多长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的(duō)的基(jī)频部分(fēn)，使得语言能量集中在(zài)纤细空灵的高频中。

ASMR最早(zǎo)是(shì)在2007年，由一(yī)些论(lùn)坛在(zài)线讨论组成(chéng)员(yuán)提(tí)出。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进(jìn)入(rù)了大众的视野。在这条视频里翻杂志页、耳语(yǔ)、手部动作的听觉加(jiā)上视觉的刺激，引发了观众的情(qíng)绪反应，产生了愉悦(yuè)的(de)感觉。

总结来讲，ASMR主要通过大自然声音、低(dī)声耳语、咀(jǔ)嚼、耳朵(duǒ)清洁、翻页、抓/刮/触(chù)碰等的声音(yīn)来(lái)达到刺激。根据(jù)《自发性知觉(jué)经络(luò)反应(yīng)的研(yán)究进展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当(dāng)然，不同人对于同一种触发器(qì)所触发(fā)的(de)情感是不同的，大部(bù)分听(tīng)众会有头皮触感(gǎn)，感(gǎn)觉头皮(pí)发麻，汗(hàn)毛竖立，某些的身体(tǐ)部位甚(shèn)至会有类似电流经过等感(gǎn)受(shòu)。对于这种(zhǒng)感觉，有的人会觉得惊奇(qí)和刺激，但有的(de)人却会(huì)感觉放松与愉悦，这与每个人(rén)的(de)经(jīng)历是密切相关的(de)。

当然，想要感受最真实的(de)ASMR，你也(yě)需要一个(gè)好的设(shè)备(bèi)。相比于直接(jiē)外放的效果，使用耳机(jī)来听这些(xiē)音视(shì)频(pín)则是更好的选(xuǎn)择。市面上有很(hěn)多主打ASMR的耳机(jī)，我就不(bù)说是哪些了，免得(dé)有(yǒu)打(dǎ)广(guǎng)告的嫌疑。其实只(zhǐ)要声音清晰，声(shēng)场、定位、成像(xiàng)好，细节表现力足，层次感丰富的(de)耳机，都可以满足ASMR的需(xū)求(qiú)。如果还能(néng)有(yǒu)主动降噪的功能就更好了，可以隔绝外界声(shēng)音，专注(zhù)ASMR。

如(rú)果你(nǐ)有(yǒu)压力(lì)大、入睡难的烦恼，试(shì)试(shì)选择(zé)一些(xiē)感兴趣(qù)的分类，让自己(jǐ)的心(xīn)灵得到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上(shàng)耳机享受(shòu)身临其境的3D声音体验(yàn)

缓解一天的疲(pí)劳? ?放松紧(jǐn)绷的(de)神经

别(bié)忘(wàng)了我在这(zhè)里(lǐ)等(děng)着哄你(nǐ)入(rù)睡

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备好了吗？我们开(kāi)始吧

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