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　　从中医角(jiǎo)度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效，上火的时候(hòu)吃(chī)猕(mí)猴桃能(néng)有效缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多种维(wéi)生(shēng)素和矿物质成(chéng)分，能有(yǒu)效促进(jìn)机体(tǐ)的新陈(chén)代(dài)谢，有清热(rè)降(jiàng)火之功(gōng)效。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)膳(shàn)食纤维含量丰富，能有(yǒu)效促进肠(cháng)胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发的便秘(mì)等症状。

上火(huǒ)可以吃(chī)猕猴(hóu)桃不(bù)

　　上火是可以吃(chī)猕猴桃(táo)的，因(yīn)为猕猴桃(táo)里面含有维生素C。

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