莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的(de)知识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是(shì)一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙(gài)的(de)含量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲(lián)子时(shí)，可以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小(xiǎo韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字)编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历(lì)代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者(zhě)可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被(bèi)称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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