生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能(néng)够出水快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄存(cún)的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶类(lèi)，同(tóng)一产地(dì)，同一材(cái)料制(zhì)造，却(què)能发(fā)生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不同的香(xiāng)气(qì),而(ér)茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会在(zài)香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟(shú)茶(chá)是质量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶(chá)混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开(kāi)盖(gài)等(děng)茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)泡法(fǎ)不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟(shú)普(pǔ)与生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶(chá)有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就(jiù)为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟(shú)茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍(réng)是(shì)风味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时分(fēn)能(néng)够弄得(dé)冷一些,或(huò)许是(shì)冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍(shā不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵o)短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人(rén)员(yuán)须以最平(píng)缓、最天然的(de)心态为品茗(míng)者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得(dé)趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任(rèn)何环境及附加的外在要素影响，故(gù)可泡(pào)出(chū)最佳(jiā)茶(chá)质供(gōng)自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下(xià)把握水温(wēn)文浸泡时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺以最(zuì)天(tiān)然的心(xīn)态泡出最(zuì)优(yōu)质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是(shì)撒播(bō)至今且又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为一种传统文明(míng)的精力享用(yòng)就应该(gāi)在(zài)高(gāo)雅的(de)环(huán)境中(zhōng)进(jìn)行(xíng)的，品茗之境须和其文(wén)明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰(shì)环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔(qiāng)中的(de)每一个部位(wèi)，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数太多，这样水中的(de)氧(yǎng)气过少会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉(quán)水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规(guī)定饮用(yòng)水目标的也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为容器容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市(shì)场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然(rán)后(hòu)能够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次(cì)数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)泡(pào)法不(bù)只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的不洁净(jìng)物和异物(wù)洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红色(sè)，味道浑厚(hòu)回(huí)甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一(yī)起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合运用大一点(diǎn)的茶(chá)具以更(gèng)好(hǎo)的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气(qì)*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻(bō)璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好是用(yòng)盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两(liǎng)样东西(xī)还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在(zài)时刻的改动上(shàng)现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的环境中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发(fā)霉(méi)，尽管转化(huà)较为缓慢(màn)，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在(zài)通风不畅、湿度较高的(de)环境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的(de)生动(dòng)性(xìng)，乃至仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽热(rè)，会将本来(lái)的普洱生茶(chá)，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯(kū)燥(zào)茶叶(yè)，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一(yī)种传统包装的(de)材料和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱(ěr)茶于后发酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低(dī)残(cán)次量的塑(sù)料纸重包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿(shī)度的(de)改(gǎi)动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环(huán)境，还能够(gòu)恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱茶(chá)均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具(jù)体(tǐ)介绍(shào)怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味(wèi)道(dào)，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微生(shēng)物和酶(méi)的效果下(xià)，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)香(xiāng)气(qì)到达(dá)的最高(gāo)境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒(shū)畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根(gēn)有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人(rén)生理期降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少体内的(de)铁(tiě)质，若仍是习(xí)惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们(men)的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力(lì)不行，促进(jìn)产期期(qī)间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇(fù)也不宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶，这期(qī)间要是喝下很(hěn)多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时(shí)还会(huì)呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会(huì)加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出，还能发(fā)送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用(yòng)成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血(xuè)液(yè)中胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起(qǐ)胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不(bù)只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固(gù)醇含(hán)量的上升(shēng)，按(àn)捺动脉(mài)壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免(miǎn)血(xuè)小板的粘(zhān)附聚(jù)集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不(bù)喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)(喝(hē)三年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧(yǎng)化(huà)构(gòu)成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压(yā)指收(shōu)缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致冠(guān)心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生(shēng)素P等都(dōu)是防治高血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性显(xiǎn)着(zhe)按(àn)捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化(huà)进程已证明(míng)是(shì)人体变老的(de)机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老(lǎo)药(yào)的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素(sù)等(děng)也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化合物的构(gòu)成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些(xiē)能活化导致癌特的(de)酶系(xì)，面具还可直接和亲(qīn)电子终(zhōng)究(jiū)致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削(xuē不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵)减(jiǎn)对原致癌(ái)基因的引发和促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展癌症进程中的(de)重要分子(zi)中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首要是间(jiān)接地经过(guò)增强机休(xi不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵ū)的免疫功用来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类(lèi)化合特(tè)能够添(tiān)加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解进程(chéng)中需求维生(shēng)素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另(lìng)一方(fāng)面(miàn)，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精(jīng)而处(chù)于状况的大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明(míng)，因(yīn)为普(pǔ)洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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