2、练瑜伽更好不要(yào)穿胸罩!因为(wèi)瑜伽的动作都(dōu)比较柔软(ruǎn)，有很多全身伸展的大动作，而且幅度(dù)都比较大，所以(yǐ)就要求瑜伽的练习服(fú)装一定不要太紧(jǐn)身(shēn)。太(tài)贴身的衣物(wù)，会影(yǐng)响动作的伸展性(xìng)。

　　3、我们看(kàn)到的瑜伽(gā)服基本(běn)上都是(shì)上紧下松的，上衣一般相对紧(jǐn)身点(diǎn)，但(dàn)裤子一定宽(kuān)松的，这(zhè)是为了方(fāng)便把(bǎ)动作做(zuò)到位。上衣只要能够穿出自己的(de)气质就可(kě)以了，而裤子以宽(kuān)松、休闲为主。若(ruò)是看过印(yìn)度(dù)瑜伽人的老相片，会看到汉(hàn)子(印度传(chuán)统是只有汉子才能练瑜伽)全身(shēn)近(jìn)裸，只有下(xià)半身包着一块(kuài)布。那才是传统(tǒng)的(de)瑜伽(gā)服(fú)。

关于(yú)没有罩子的瑜伽老师(shī)的最新(xīn)知识(shí)答案内容如下(xià)：

　　1、没(méi)有罩子的瑜伽老师(shī)也是正(zhèng)常(cháng)的(de)。

　　2、练瑜伽(gā)更好不要穿胸罩!因为瑜伽的动(dòng)作(zuò)都比较柔软(ruǎn)，有(yǒu)很多全身伸(shēn)展的大动作，而且(qiě)幅度都比较(jiào)大，所以就要求(qiú)瑜伽(gā)的(de)练习(xí)服装一定不(bù)要太紧身。太贴身的衣物，会影响(xiǎng)动作的(de)伸展性。

　　3、我们看到的瑜(yú)伽服基本(běn)上都(dōu)是(shì)上紧下松(sōng)的，上衣一般相(xiāng)对(duì)紧身点(diǎn)，但裤子一定宽松(sōng)的，这(zhè)是为了方(fāng)便把动作做到位。上衣只要能够穿出自己的气(qì)质就可以了(le)，而(ér)裤子(zi)以宽松、休闲为主。若是看过印度瑜(yú)伽人的老相片，会(huì)看(kàn)到汉子(印(yìn)度传(chuán)统是只有汉子(zi)才能练瑜伽)全身近裸，只有下(xià)半身(shēn)包着一块布。那才是传统的瑜伽服。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思