魔芋为什么没(méi)有热量(liàng)，魔芋(yù)粉丝千万别(bié)吃(chī)多了(le)魔芋是公认(rèn)热量比较低的食物(wù)，而且特别适(shì)合在减脂的时候吃，那(nà)这个魔芋吃起(qǐ)来有没有热量摄入的？魔芋的热量一(yī)般(bān)是多少大(dà)卡(kǎ)？的(de)。

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魔芋为什么没有热量，魔芋粉(fěn)丝千万别吃多了

魔芋(yù)为什么(me)没有热量(liàng)

　　魔芋不像是(shì)其他根茎类植物，不含有太多(duō)淀粉，倒是含有(yǒu)一种叫做(zuò)魔芋葡(pú)甘(gān)聚糖(táng)的成(chéng)分。

　　我们的肠胃，没有可以消化这种成分的酶(méi)，所以它不(bù)但不能被我们消化，还能吸收大量的水分，促(cù)进(jìn)肠胃(wèi)的蠕(rú)动。

魔芋(yù)的热量是多少大卡

　　魔芋属(shǔ)于低热(rè)量(liàng)的典(diǎn)型的食物，一般每(měi)100克魔(mó)芋当(dāng)中就有七大(dà)卡(kǎ)左右的热量。

　　魔(mó)芋具有一定的减肥功效，含有的葡甘露聚糖(táng)是可溶性纤维，吸(xī)水性(xìng)很(hěn)强，粘度高，可以(yǐ)填充胃肠，从而增加饱腹感，能够减肥。

　　还是含(hán)纤维素很多的(de)食物，适量吃会有效的促进肠的蠕动(dòng)，还可(kě)以为人体补(bǔ)充葡萄糖甘露聚糖，可(kě)以达(dá)到清理肠道的目的，并且还能降血压、降低血(xuè)脂。

　　适(shì)当的(de)吃魔芋能(néng)够有效的调节体内的(de)酸(suān)碱度，促进骨骼对钙离子(zi)的吸收。

　　魔芋虽然(rán)有高的饱(bǎo)腹感和低热量，但是减肥(féi)时也只能偶尔当主食(shí)使用(yòng)，不(bù)能够多吃，否则会腹胀或者有轻度腹泻症状。

　　生魔芋有毒，一定要(yào)煮三个小时以上(shàng)才可(kě)以(yǐ)食用。

魔芋(yù)的(de)营养成分

　　魔芋含淀(diàn)粉35％，蛋白(bái)质3％，以及(jí)多种(zhǒng)维生素和钾、磷、硒等矿物质(zhì)元素(sù)，还含(hán)有人类所需要的魔芋(yù)多糖，即葡甘露(lù)聚(jù)糖高达30％ 。

　　魔芋属的(de)一(yī)些种类(lèi)块茎(jīng)富含魔芋(yù)多糖(táng)，尤其是白魔(mó)芋、花魔(mó)芋品种含量高达50—65％。

魔芋有(yǒu)腥味一亿等于10的几一亿等于10的几次方万，一亿等于10的几次方元次方万，一亿等于10的几次方元正(zhèng)常吗

　　魔芋腥味是自有(yǒu)的特别(bié)的气味，通(tōng)常被称为类似鱼腥味。

　　魔芋(yù)本身就是有腥味的植物，挖(wā)出来就是(shì)这样的，就(jiù)像葱、姜等。

　　然(rán)后进行提纯(chún)，提纯的等级越高，可能(néng)相对的腥味(wèi)会越小(xiǎo)。

　　高纯魔芋胶气(qì)味可以做到很轻(qīng)微，但(dàn)还(hái)是会(huì)有一丁点，绝对一(yī)丝(sī)没有的是几(jǐ)乎(hū)不可能的。

　　但是纯化微粉(fěn)，入水以(yǐ)后，气味会明显减轻，要注意加点(diǎn)蜂蜜或果(guǒ)汁调一下。

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