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什(shén)么(me)是步(bù)频和步幅，步(bù)频的计算(suàn)方(fāng)法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频(pín)就(jiù)是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用(yòng)的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一步的(de)长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中(zhōng)长跑(pǎo)是(shì)不一样(yàng)的鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星，我跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概就是一步两米这(zhè)样子。

什么是步频，步幅，有计算(suàn)公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一(yī)陵源步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，并团后面(miàn)大概(gài)就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态(tài)。

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