随着社会的(de)发展，越来(lái)越多的人们都没(méi)有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多(duō)人都选择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是(shì)很多的人(rén)可能并不是(shì)很清(qīng)楚，其实也有很恋爱初期很平淡还有必要谈吗，有男朋友却感觉不像在谈恋爱多的女性(xìng)喜(xǐ)欢(huān)自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对(duì)身(shēn)体的健康是有害(hài)的，其(qí)实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得(dé)到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女(nǚ)性(xìng)朋友在(zài)工作中压(yā)力也是非常巨(jù)大的，而(ér)且有(yǒu)些女性(xìng)可能(néng)为了工作选择(zé)夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决(jué)生理需求能够帮助缓解心理和(hé)精神压力(lì)，能够让女(nǚ)人的(de)身心变得(dé)更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

可以预防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解决(jué)生理需求的(de)情(qíng)况，能够帮助在一定(dìng)程(chéng)度恋爱初期很平淡还有必要谈吗，有男朋友却感觉不像在谈恋爱上预防细(xì)菌和病毒的感染(rǎn)，有助(zhù)于保(bǎo)护身体(tǐ)健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需(xū)求(qiú)的(de)过程(chéng)中，身(shēn)体内会分泌一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的(de)自(zì)我解决(jué)生理恋爱初期很平淡还有必要谈吗，有男朋友却感觉不像在谈恋爱需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自己的身体进(jìn)入(rù)到高潮的状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能(néng)够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡(fán)事都有度(dù)，如果这样过(guò)于频繁的(de)话，会(huì)对女人的子(zi)宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会(huì)大大(dà)增(zēng)加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性(xìng)生活(huó)的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之间(jiān)的感情。

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