随(suí)着社会的(de)发(fā)展(zhǎn)，越来越多的(de)人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择(zé)的(de)是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们身(shēn)边可能(néng)很多的(de)人都听(tīng)说(shuō)过(guò)，男性朋友(yǒu)经常(ch山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思áng)用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，但是很多的人可(kě)能并不是很清楚，其实也(yě)有很多(duō)的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体(tǐ)的(de)健康是有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在工作中(zhōng)压力也(yě)是非常(cháng)巨(jù)大(dà)的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能(néng)为了(le)工作(zuò)选择夫妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了生理需(xū)求就无法可以解(jiě)决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能(néng)够让女人(rén)的身心变得(dé)更加的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪(xù)，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和他(tā)人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上(shàng)预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可(kě)以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分(fēn)泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如(rú)果在日常生(shēng)活(huó)中，身体的(de)某(mǒu)些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的(de)时候，适(shì)当(dāng)的解决(jué)一(yī)下(xià)生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利(lì)于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求，也(yě)能够(gòu)有利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己(jǐ)的身体进(jìn)入到高潮的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得(dé)满满的幸福感，也能(néng)够更好(hǎo)的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好处(chù)，但(dàn)是对于(yú)女性朋友来说，一定要(yào)记住千万(wàn)不(bù)要频繁(fán)这(zhè)样做。凡事都有度，如果这(zhè)样(yàng)过于频繁的(de)话(huà)，会(huì)对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的(de)刺激(jī)，会大大增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会让女性朋(péng)友(yǒu)对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而(ér)不利于(yú)夫妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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