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羊(yáng)肉可以(yǐ)补肾壮阳吗

　　羊肉(ròu)是可以补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳(yáng)的。

　　吃羊(yáng)肉是(shì)可以补肾(shèn)的。 羊肉具有温(wēn)中健脾、养(yǎng)肝、补肾壮阳的功效，羊肉(ròu)可(kě)以促进血(xuè)液循(xún)环(huán)，增强身体抵(dǐ)抗力，并且有保(bǎo)护胃壁，促(cù)进消化的功能(néng)，对(duì)于肾虚(xū)的(de)患者有很好的食补的效(xiào)果。

　　中医认为，羊肉具有补精血、益虚劳、温中健脾、补(bǔ)肾壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可(kě)益气补(bǔ)虚，促进血液(yè)循环，增(zēng)强身体(tǐ)抵抗力，注意合理(lǐ)膳食(shí)，不宜作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面(yí)使用(yòng)防腐(fǔ)、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以(yǐ)说(shuō)，食羊肉日常生(shēng)活(huó)中是有(yǒu)很多(duō)好处，羊(yáng)肉可(kě)以促进血(xuè)液(yè)循(xún)环，增(zēng)强抵抗力，并且有(yǒu)保(bǎo)护(hù)胃壁，促进消(xiāo)化的功能，所以(yǐ)说(shuō)吃羊肉有(yǒu)很多(duō)的功(gōng)能(néng)和效果。

存(cún)放新鲜(xiān)羊肉的(de)方法有哪些(xiē)

　　1、风(fēng)干法保存。

　　将羊肉抹上(shàng)盐或别的调味品，也可用酱油浸(jìn)红，挂在背阴处，用干(gàn)燥的风吹(chuī)直(zhí)至羊肉硬化(huà)，但绝不要用太阳晒(shài)。

　　这样就能把(bǎ)羊肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面yáng)肉切成一片(piàn)片的(de)，在肉的(de)两(liǎng)面都抹上盐，然后挂起来，或是平摊在阳(yáng)光下晒(shài)干。

　　一般晒几天就好了。

　　这(zhè)样可使羊肉保存的时间很长(zhǎng)，而且味(wèi)道很(hěn)好。

　　3、煮(zhǔ)熟保(bǎo)存。

　　先(xiān)把(bǎ)新鲜(xiān)羊(yáng)肉切(qiè)成细丁，在锅里倒(dào)进适量的食用油加(jiā)热，待油(yóu)热之后，放进羊肉翻炒。

　　一直(zhí)要炒到羊肉里没有一点水分为止，再(zài)加(jiā)入(rù)盐(yán)。

　　晾凉后把羊肉(ròu)放(fàng)进干净的容器里，要吃的时候再(zài)取出来。

　　这样(yàng)保存的羊肉做羊(yáng)肉汤面或(huò)是炒(chǎo)孜然羊肉非常好吃。

羊肉(ròu)储(chǔ)存方法 羊肉怎样储(chǔ)存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉储存(cún)最(zuì)保(bǎo)鲜的方法就是冷藏，冷藏不仅可(kě)以保留羊肉最(zuì)原始的风味，如果(guǒ)保存得(dé)当还可以大大延长羊肉(ròu)的保存时间。

　　将新(xīn)鲜羊肉分成一份一份的，分(fēn)别(bié)装入保鲜(xiān)袋封口之后(hòu)放入冰箱，确保冰箱(xiāng)冷冻格温度(dù)在负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意冷冻羊肉的温(wēn)度(dù)应该(gāi)调整(zhěng)在(zài)负18℃，并且尽量不要随意打开(kāi)羊肉的那(nà)一格(gé)，不(bù)然羊肉就会有变质(zhì)的可能(néng)。

　　将羊肉(ròu)放入冰箱(xiāng)冷冻后(hòu)，如果保(bǎo)存得当(dāng)一(yī)般可以储存(cún)10个月左右的时间(jiān)，不过也要尽快把剩余的(de)羊肉吃(chī)完(wán)。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉(ròu)之前就要确保肉质鲜嫩，如果本(běn)身的(de)羊肉就已经(jīng)不新(xīn)鲜了，那么冷冻(dòng)之后羊肉的营养(yǎng)价值和口(kǒu)感都会流失的(de)更快(kuài)。

　　购买羊(yáng)肉的时候，如果肌肉(ròu)结(jié)构紧密，用手触摸能感受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽(zé)，那就是新鲜(xiān)羊肉。

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