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　　从中医(yī)角度来说(shuō)，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃经，有清(qīng)热去火、生津(jīn)止渴等(děng)功效，上(shàng)火的(de)时候吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中含有的(de)多种维生素(sù)和矿物(wù)质成分(fēn)，能有效促进机体的(de)新陈(chén)代谢，有清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)之(zhī)功效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃中膳食(shí)纤(xiān)维含量丰(fēng)富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发的便(biàn)秘(mì)等症状(zhuàng)。

上火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是(shì)可以吃(chī)猕(mí)猴桃的，因为猕(mí)猴(hóu)桃里面含有维生素C。

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