黑豆熬水喝(hē)有什么好处和(hé)坏处，黑(hēi)豆煮(zhǔ)水(shuǐ)坚(jiān)持喝(hē)一个(gè)月

　　经常饮(yǐn)用黑豆水，可以有效去除胃中(zhōng)热痹，治(zhì)疗脾(pí)胃损伤。

城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌　　黑豆中所含(hán)有的(de)膳食纤维，以及低聚糖(táng)能够帮助(zhù)人体肠道蠕动，促进毒素顺利(lì)排出，经常饮用(yòng)黑豆水，可以改(gǎi)善便秘，还可以改善肠内菌(jūn)群(qún)环境。

　　黑豆中所含有(yǒu)的(de)皂草苷可有效减少体(tǐ)内胆固醇，还可以有效预防中老年患(huàn)者动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化和(hé)心血管疾病。

　　黑豆还有补血养肾的功(gōng)效，可以缓解肾虚(xū)体弱(ruò)、腰膝酸软、关节不利等症状。

长期喝黑豆水的坏处 大(dà)家(jiā)可以看看

　　1、天天喝黑豆煮(zhǔ)水(shuǐ)喝(hē)没有坏处(chù)。

　　 2、黑豆它(tā)除(chú)了归肾经外，因为它(tā)是(shì)味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他除了(le)有补(bǔ)肾的(de)作用(yòng)，它还(hái)有健脾的作用(yòng)。

　　中医，中药健脾的话，他就是有一个健脾益气(qì)的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人(rén)的气机得(dé)到提(tí)高，同时(shí)黑豆还可以祛(qū)水的作用。

　　比如有(yǒu)些人(rén)水肿，面部红肿，长期(qī)吃(chī)黑豆都可(kě)以很好的利(lì)水作用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资源丰富(fù)，类型多种多样，有些名贵的黑豆品(pǐn)种至今尚在生(shēng)产上利用，如江苏(sū)的泰兴黑豆，属长江流域(yù)早熟春大(dà)豆，表现早(zǎo)熟、高产、适(shì)应性强。

　　 5、至(zhì)今仍是国(guó)家(jiā)大豆区域试验南(nán)方早熟春豆组的(de)对(duì)照(zhào)品种。

　　丹东(dōng)药黑(hēi)豆为(wèi)青子(zi)叶(yè)黑(hēi)大豆，粒(lì)大(dà)，品种优，营养价值高。

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