张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的(de)时候是130斤，网上也(yě)有巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱的照(zhào)片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是(shì)挺可爱(ài)的，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候(hòu)并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱(ài)还(hái)没有现在(zài)的(de)明星气质(zhì)，虽然颜值不(bù)低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基本上体重都是不(bù)过百的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常(cháng)长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南(nán)卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目中也(yě)分(fēn)享(xiǎng)了自(zì)己的(de)减肥(féi)经历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经(jīng)历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服(fú)用(yòng)减肥药，但想要长期(蓝宝石的寓意是什么'color: #ff0000; line-height: 24px;'>蓝宝石的寓意是什么qī)保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的方(fāng)式。其实这个(gè)方法谁都(dōu)知道，但是(shì)能够(gòu)做到(dào)是不容易的。主要(yào)是因为现在要(yào)求(qiú)的(de)体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星(xīng)，都(dōu)是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的(de)好看(kàn)吗？是(shì)真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的(de)时候和一(yī)个(gè)时代是有关(guān)系的，和一个人的认知也是有(yǒu)关(guān)系的(de)，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦为美这(zhè)个标(biāo)准。也(yě)许有一天会流(liú)行以胖为美，到(dào)时(shí)候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了(le)之后，占(zhàn)据(jù)的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是(shì)现在(zài)的衣服(fú)，瘦的人穿出(chū)来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是(shì)对于(yú)减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同(tóng)时(shí)也为自(zì)己(jǐ)能够(gòu)坚(jiān)持(chí)下来，感(gǎn)到骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也(yě)非(fēi)常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也(yě)更更相(xiāng)信自(zì)己的(de)能力。

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