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中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有网友在微博发(fā)起了话题“#刘畊宏了一(yī)年的变化”，分享自己(jǐ)坚持和(hé)刘畊宏一起(qǐ)锻炼一(yī)年(nián)以(yǐ)来的种种变化。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘(liú)畊宏本(běn)人也在(zài)该话题下发文(wén)感谢自己的粉丝，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊练一周年(nián)，你(nǐ)们(men)都发生了(le)很大(dà)的(de)改变，这个改变不是只有体(tǐ)重的变(biàn)化，而是看到你们开始喜欢吃健康无添(tiān)加的食物了、和家人一起跳操(cāo)关系变好了(le)、和老公有共同话题了、睡眠改善(shàn)了、看待(dài)事的物(wù)角度更积(jī)极更正面了…..等(děng)等，这(zhè)些都是我们(men)在直播(bō)时(shí)一(yī)直在传递的(de)能量(liàng)，我相(xiāng)信你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当(dāng)时，非常多(duō)的网友化身(shēn)“刘(liú)畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观(guān)看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男(nán)孩(hái)女孩们，都有什么变化(huà)呢？

　　变化非常大

　　有非(fēi)常多(duō)的网友(yǒu)涌入该话题，分享自己锻炼一年以(yǐ)来(lái)的身心变(biàn)化，仅今日话题(tí)阅读量就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为网友们“秀好身材”的(de)聚(jù)集地，从网友们(men)分享的内容来看，跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　很多网(wǎng)友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下来，确实达到(dào)了减肥的效果，根据大(dà)家的(de)分享(xiǎng)内容(róng)，瘦个(gè)二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没(méi)变(biàn)，但身(shēn)体素质(zhì)、心理状(zhuàng)态(tài)都(dōu)是肉眼(yǎn)可(kě)见的变(biàn)好。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　还有很多网友表示，这(zhè)一年以(yǐ)来，虽然体重变化不大，但是能(néng)够明显感受到身体变得(dé)越来越好，而且心情(qíng)也随之更加开(kāi)朗(lǎng)自信，整个人(rén)越(yuè)来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到(dào)运(yùn)动的快乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒的事，也有部分(fēn)网友(yǒu)称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为(wèi)自己没控制好饮食(shí)，体(tǐ)重没变(biàn)化，但(dàn)身体素质的(de)确好了不(bù)少。

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　一(yī)年了(le)，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　这类分享内容非常多，除了微(wēi)博(bó)，其他社交平(píng)台中也有很多网友表示自从跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素质好了非(fēi)常多，一(yī)些曾经患有的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他(tā)们身上可(kě)以(yǐ)明显感受到自信、快乐的美，刘(liú)畊宏的(de)健身操(cāo)带来了不仅是身(shēn)心健康(kāng)，更是(shì)一种(zhǒng)积极向上(shàng)的生活态度。

　　既然粉(fěn)丝(sī)们(men)变化这么大(dà)，刘畊宏本人(rén)这一年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏自(zì)己有(yǒu)什(shén)么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜音粉丝已经达到(dào)6900多(duō)万，此外，他也在微博、小红(hóng)书、快手等(děng)社交(jiāo)平台上经营(yíng)个人账(zhàng)号，分享(xiǎng)自己(jǐ)生活、健(jiàn)身(shēn)等内(nèi)容(róng)。其中，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余万(wàn)、快(kuài)手粉丝430余万(wàn)、小红书(shū)粉丝为669万(wàn)，粗(cū)略计算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量(liàng)已经(jīng)超过8000万。

　　一年前4月(yuè)20日(rì)前(qián)后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为1800余万。不过目(mù)前刘畊(gēng)宏(hóng)已经早(zǎo)过(guò)了涨粉期，其(qí)粉丝量增(zēng)长趋于稳(wěn)定。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　以抖音平台为例，根(gēn)据蝉妈妈数据(jù)显示(shì)，过去90天中(zhōng)，刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝总量增长较(jiào)为平(píng)缓，不再(zài)有(yǒu)曾(céng)经一夜暴(bào)涨数(shù)百万粉丝(sī)的情况。

　　当然(rán)，刘畊宏(hóng)已然(rán)成(chéng)为健身区妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么(me)样(yàng)了？

　　这一年(nián)来(lái)，刘畊宏在自己对“主营业务”健身操方面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频率(lǜ)直播。

　　同时，虽然已经过(guò)去(qù)一年，但刘畊(gēng)宏直播的观看量数据(jù)热度未(wèi)退(tuì)。蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去90天以来，刘畊(gēng)宏(hóng)直播34次，场均(jūn)观看人次达到605.3万次(cì)，累计观看(kàn)人次达到2.06亿人次。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了？

　　同(tóng)时，这些(xiē)直播中，平(píng)均人(rén)气(qì)峰值也都(dōu)在(zài)10万以上(shàng)。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也(yě)并非一成(chéng)不变(biàn)的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成各(gè)种动漫人物，教(jiào)大家跳操(cāo)，场面(miàn)非(fēi)常搞笑，但(dàn)也让运动这种(zhǒng)比较枯燥(zào)的(de)事情多了(le)一分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友一起(qǐ)打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩(wán)具(jù)总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只(zhǐ)局限于在(zài)家(jiā)直播(bō)跳(tiào)操，也会到户外，在(zài)“众目(mù)睽睽(kuí)”下直播带大(dà)家跳操……中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜>

　　总而言之，刘畊宏的(de)直播方式越来越丰(fēng)富，场(chǎng)面(miàn)也非常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多(duō)粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去(qù)年刚走(zǒu)红时(shí)，刘(liú)畊宏曾表示不(bù)急于(yú)带货。而一年过(guò)后，直播带货也(yě)成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊(gēng)宏直播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该(gāi)账号目(mù)前(qián)拥有粉丝1300余(yú)万(wàn)，而(ér)其近七千万(wàn)粉丝的大号则没有带货(huò)记录。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？