牙(yá)膏是(shì)每个(gè)人每天几乎都(dōu)会用(yòng)到的东(dōng)西，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知道他(tā)竟然还可以帮(bāng)助我(wǒ)们祛斑，下(xià)面小编(biān)就(jiù)为(wèi)大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的(de)方法(fǎ)。

首先准(zhǔn)备一个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一(yī)起搅拌，不(bù)用太(tài)稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜(mó)取下(xià)来正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢(lái)，然(rán)后用温水把脸(liǎn)洗干净就(jiù)可(kě)以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都(dōu)放在一(yī)起搅拌，然(rán正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢)后把他(tā)们均匀(yún)涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤(fū)吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素(sù)C等(děng)多(duō)种(zhǒng)营养成分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具有很强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑制(zhì)色素沉着等(děng)十分有效。

或(huò)者也(yě)可以将牙膏(gāo)放(fàng)在(zài)淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入(rù)青霉(méi)素(sù)混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛斑之(zhī)外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀(yún)，调成(chéng)膏状(zhuàng)做成面(miàn)膜，美白滋润(rùn)效果(guǒ)非常好(hǎo)。

准备山楂50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山楂(zhā)和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不(bù)错的作(zuò)用。

在(zài)日(rì)常的饮食(shí)中，我们还可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产生的食(shí)物正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢，如芒果(guǒ)、香菜(cài)、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑(hēi)色(sè)素斑痕，富(fù)含维生素B6的(de)食物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦(shòu)猪(zhū)肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花(huā)生、大(dà)豆制品(pǐn)等。

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