生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的(de)。关于(yú)生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)是(shì)能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是(shì)会(huì)在香气上有必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前(qián)用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不(bù)必(bì)太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶(chá)有生茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温(wēn)壶温杯的(de)效(xiào)果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上(shàng)，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的(de)时分能(néng)够(gòu)弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员(yuán)须(xū)以最平缓、最天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶(chá)人心态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而(ér)一些心(xīn)理素(sù)质不(bù)太好的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶(chá)汤的(de)口感会跟着他(tā)的(de)心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡(pào)茶(chá)人员自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投(tóu)茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把握(wò)水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的(de)传统文明，特别(bié)是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰(fēng)中国人口第一大省，中国人口第一大省排名盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)文明的精力享用就应该(gāi)在高(gāo)雅的环境中进行(xíng)的(de)，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一致(zhì)，如高(gāo)雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细(xì)细感(gǎn)触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个(gè)部(bù)位，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可(kě)领会普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法(fǎ)需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数太(tài)多，这(zhè)样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的(de)选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家规(guī)定饮用水目(mù)标的(de)也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶(chá)量上可相对略(lüè)少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多(duō)，所以在泡(pào)这类(lèi)茶(chá)的时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然(rán)后能够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓(nóng)茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡次(cì)数的添加而(ér)延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥(xiáng)的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观(guān)其(qí)色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶(chá)人数(shù)多少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和(hé)保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的(de)、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最好(hǎo)选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用(yòng)紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经过两遍的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延(yán)伸时(shí)刻(kè)到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能(néng)够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指茶商为(wèi)了(le)获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在通风不(bù)畅、湿(shī)度(dù)较高(gāo)的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至(zhì)仓(cāng)内(nèi)温度太(tài)高，构(gòu)成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种传统包装的(de)材料(liào)和(hé)方法，有助于普洱(ěr)茶于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发(fā)明(míng)一个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境，还(hái)能(néng)够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤色均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度(dù)，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程中，多(duō)种化学(xué)成分(fēn)在(zài)微(wēi)生物和酶(méi)的效果下，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高(gāo)境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味(wèi)与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期降临(lín)不适合喝普洱(ěr)茶(chá)

中国人口第一大省，中国人口第一大省排名　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸(xī)收，然(rán)后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质或(huò)补血(xuè)药中(zhōng)的(de)铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时(shí)间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不行(xíng)，促(cù)进(jìn)产(chǎn)期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶(chá)，这期间(jiān)要(yào)是喝下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的(de)血液循(xún)环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头(tóu)晕和(hé)浑(hún)身乏(fá)力(lì)之外，有(yǒu)时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)更会(huì)加重这些(xiē)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均(jūn)为血(xuè)脂首要成(chéng)分(fēn))含量的上(shàng)升，并(bìng)能促(cù)进脂类化(huà)合物(wù)从(cóng)粪便中排出，还能发送(sòng)毛(máo)细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因人体代(dài)谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的(de)含(hán)量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身(shēn)效(xiào)果相(xiāng)同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的(de)上升，按(àn)捺动脉壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而(ér)成(chéng))具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的(de)粘(zhān)附聚集及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防(fáng)治冠心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠(guān)状动脉(mài)供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎煮进(jìn)程中不(bù)断氧化构成(chéng)的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的有用(yòng)成(chéng)分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着按(àn)捺造(zào)用等，都(dōu)能(néng)直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已证明是(shì)人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元(yuán)素等(děng)也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余(yú)种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据(jù)的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具(jù)有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多(duō)酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶(méi)系，面具(jù)还(hái)可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原致(zhì)癌(ái)基因(yīn)的引发和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的(de)数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人(rén)还能够使一个在开(kāi)展癌症进(jìn)程中的(de)重(zhòng)要分子中止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的(de)抗(kàng)癌才能(néng)要(yào)比科学(xué)家(jiā)猜测的还要强并愈(yù)加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过增强(qiáng)机休(xiū)的(de)免疫(yì)功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动，因(yīn)此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素(sù)C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况的(de)大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流(liú)量以(yǐ)及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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