20斤是几kg 20斤是多少磅春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四(sì)节气中的第(dì)四个节气。自今日起，昼渐长，夜(yè)渐短，黎明更早，黄昏更晚。

这(zhè)也意味(wèi)着，我们拥有更多的白日(rì)时光，去好好拥抱浪漫明媚的春天。

春(chūn)分的由来 | 二十四节(jié)气(qì)之一春和景明，莺飞草长_黑(hēi)料正能(néng)量

春分(fēn)由来

春分，是(shì)二十四节气(qì)之(zhī)一，春季的第四个节气。每年公历(lì)3月20或21日，太阳到达(dá)0°（春(chūn)分点）时开始，这天昼夜长短平均，当春季九(jiǔ)十日(rì)之半(bàn)，故称(chēng)“春分”。

春分(fēn)在天文学上有重要意义，春分这天太阳直射赤道，南(nán)北半球(qiú)昼夜平分，自这天(tiān)以后太阳直射位(wèi)置由赤道继续向北半球推移，北半球(qiú)各地白昼开(kāi)始(shǐ)长(zhǎng)于黑夜，南半球与(yǔ)之相反(fǎn)。

春分习俗(sú)

01/立(lì)鸡蛋

民(mín)间有“春分到(dào)，蛋(dàn)儿俏”的说法，在每年春分的这一天，各地民间流行“竖(shù)蛋游戏”。史料(liào)记载(zài)，春分立蛋的(de)传(chuán)统起源于4000年前(qián)的中国，以庆祝春天的20斤是几kg 20斤是多少磅到来。

为什(shén)么要在(zài)春分这(zhè)一天竖鸡(jī)蛋呢(ne)？据说，春分这天南北半球昼夜平(píng)分(fēn)，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公(gōng)转的(de)轨(guǐ)道又平衡，所以(yǐ)这天是最(zuì)容易将(jiāng)鸡(jī)蛋竖(shù)起来(lái)的。（立鸡(jī)蛋(dàn)要用生鸡(jī)蛋哦）

而这一被称为“中国(guó)习俗”的玩艺儿，何以成为“世(shì)界(jiè)游戏”，目前尚难(nán)考证。不过(guò)其玩法的确(què)简单易行(xíng)且富有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔子(zi)有言：“不时，不食。”食物也有自(zì)己的时节。春菜顾名思义，是(shì)春天的(de)蔬菜。春菜一般(bān)指香(xiāng)椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一(yī)般认为，春(chūn)菜的绿(lǜ)色象(xiàng)征着新生和活力。此(cǐ)外，春菜还含有丰富的维生(shēng)素C和胡萝卜素等营养(yǎng)成分，可(kě)以补充(ch20斤是几kg 20斤是多少磅ōng)身体所需的营养(yǎng)素，增强身体免疫力，预(yù)防(fáng)感冒和其(qí)他20斤是几kg 20斤是多少磅疾病。

因此，春分时节吃春菜(cài)既有象征意义，又(yòu)有营养保健(jiàn)的作用。

春(chūn)分提示

春天气(qì)候(hòu)变化剧烈，冷(lěng)空气活动频(pín)繁，冷暖(nuǎn)难测，一(yī)天之内(nèi)天(tiān)气都有可能发生(shēng)急剧变化，一不(bù)注(zhù)意就(jiù)很容易生(shēng)病，旧(jiù)病也容易复发。

在此小编(biān)提醒大(dà)家(jiā)，这个(gè)时(shí)节最(zuì)重要(yào)的还是以(yǐ)保(bǎo)暖防潮为主，尤其是(shì)足(zú)部和腿部要穿的更暖和些(xiē)，切记着急脱衣。

此外在这个时节，饮食上也要注意“二不(bù)碰”，不碰大寒大热(rè)之物(wù)，不碰过于(yú)油(yóu)腻之物。因(yīn)为在春分时节，人体的新陈代(dài)谢非常(cháng)旺盛(shèng)，摄入的食物应该(gāi)以清淡(dàn)易消化为主，宜摄(shè)入高(gāo)蛋白以(yǐ)及富含维生(shēng)素的矿物质的(de)食物。尤其(qí)是家(jiā)中有正处于生(shēng)长(zhǎng)发(fā)育的(de)孩子，饮食更需格外注意，别错过(guò)了孩子生长发育的黄金季节。