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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜(guā)当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多(duō)种(zhǒng)糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食(shí)用后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食欲(yù)减退的症状，甚至会造成消(xiāo)化(huà)不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹(fù)食用(yòng)的情况(kuàng)下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮食(shí)过(guò)程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食(shí)用的(de)，因(yīn)为这些食物中含有一(yī)定(dìng)量的鞣(róu)酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在空腹状态下除(chú)了会引起(qǐ)食用者出现胃部不适症状以外，还会增加其发生结石(shí)性疾病的风(fēng)险，如胃结(jié)石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路(lù)之间的距离稍(shāo)宽(kuān)，用手(shǒu)触摸纹(wén)路(lù)部分略(lüè)微有(yǒu)凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种，相(xiāng)同大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重(zhòng)量(liàng)轻的反倒是成熟较(jiào)好的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感(gǎn)觉(jué)很重的则是(shì)生(shēng)瓜(guā)across 和 cross的区别，cross和across区别和用法，这是因为(wèi)西瓜在生长过程(chéng)中随着太阳(yáng)光的照(zhào)射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水(shuǐ)分(fēn)充足拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以不甜(tián)也(yě)不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动(dòng)也(yě)没什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时(shí)发出的是“噗(pū)噗(pū)”声(shēng)则西瓜已(yǐ)经熟过头了(le)也不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通过(guò)弹的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜(guā)的(de)经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜色越(yuè)绿说明西瓜(guā)越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜(yán)色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎(wēi)或(huò)干枯，这样(yàng)的(de)瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜(guā)及不新鲜(xiān)，不(bù)要选。

挑西瓜学会(huì)这三招(zhāo)，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)瓜好吃(chī)但是我(wǒ)们(men)如何，才可以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招(zhāo)：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再(zài)用另(lìng)外一只手去拍西(xī)瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜的那只手，有(yǒu)震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜(guā)，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰(pēng)的声音，清脆发(fā)出当当(dāng)声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的(de)声音，是(shì)熟透(tòu)的(de)西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的(de)声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下西瓜(guā)尾部的这(zhè)个芥蒂(dì)，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比较深，一些(xiē)，说(shuō)明西瓜是(shì)自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部(bù)凹进去的部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂部用手(shǒu)不好(hǎo)扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上(shàng)面有一层(céng)白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个(gè)西瓜是刚摘下(xià)来的(de)，放的(de)时(shí)间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说(shuō)西(xī)瓜的霜很浅或者是(shì)没有了，就说明是卖(mài)剩下的西(xī)瓜，或(huò)者是说放的时间(jiān)很长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜(guā)买了以(yǐ)后，可(kě)以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发(fā)黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的(de)就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母(mǔ)去买瓜(guā)的时候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉(sù)你如何(hé)通过敲瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如(rú)果(guǒ)发(fā)出严重(zhòng)的(de)咚(dōng)，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突(tū)声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出噗(pū)，噗声，那(nà)就说明瓜(guā)已(yǐ)经(jīng)熟过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种不建议(yì)卖。

　　有些人(rén)还会通过(guò)掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一(yī)般用指(zhǐ)甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐(qiā)，那就说(shuō)明是生瓜。

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