芹菜榨(zhà)汁(zhī)要(yào)开水(shuǐ)焯一(yī)下(xià)吗，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的好还是(shì)熟的好芹(qín)菜榨汁要开水焯一下的。

　　关于芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生的(de)好还(hái)是熟的好以及芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟的好，生(shēng)榨芹菜汁能否天天喝，芹菜跟什么榨汁(zhī)减(jiǎn)肥效果最(zuì)好(hǎo)，坚(jiān)持喝(hē)一个月的芹(qín)菜汁会怎样，喝了西芹(qín)汁一个月(yuè)脸色暗淡等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的生活小知识：

芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用(yòng)生(shēng)的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要(yào)开水焯(chāo)一下，因为在(zài)芹菜表面会有很多的细菌(jūn)，而且在表面还会有(yǒu)很(hěn)多(duō)的泥污，所以必须要(yào)进行焯水，这样才能(néng)够保(bǎo)证青菜的新鲜(xiān)，同时也可以(yǐ)去除表面的泥污，吃(chī)的时候就特别健康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法(fǎ)为首先清洗干净，然后起锅(guō)烧水(shuǐ)，将青菜放入到锅里面(miàn)煮(zhǔ)5~10分钟之后捞出，就可(kě)以完成焯水，这样制作(zuò)出来的(de)味(wèi)道就比较好吃，而且也不会出(chū)现拉(lā)肚子的情况。

芹菜(cà菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗，菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗i)榨汁用生的(de)好(hǎo)还是熟的好(hǎo)

　　榨(zhà)芹菜汁(zhī)的话不管是用生的(de)还是(shì)熟的都是(shì)可(kě)以的。

　　要(yào)是肠(cháng)胃比较好喜欢吃(chī)些生食的话，可以直接用生(shēng)的(de)榨汁，由于生的(de)芹菜(cài)味(wèi)道比较重所以(yǐ)很(hěn)多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能(néng)接受的话也可以(yǐ)用熟的芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁(zhī)的，效果是一(yī)样的。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽(suī)都同属于芹菜，但是西(xī)芹(qín)和芹菜(cài)含水量不一样且所含营(yíng)养价值(z菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗，菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗hí)也不同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗纤维成分比较(jiào)多，榨出(chū)来(lái)的汁水所含的杂质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹水分含量(liàng)比较多，粗纤(xiān)维较少，所以西芹(qín)榨出(chū)来的汁水比较纤细浓(nóng)稠，且不含太多杂质，比较容易(yì)吞咽，所(suǒ)以选(xuǎn)择榨(zhà)芹菜汁(zhī)时(shí)选用(yòng)西芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜(cài)叶吗

　　不用把叶子去(qù)掉(diào),叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹(qín)菜叶丢掉,这(zhè)种吃法是(shì)不科学的,因(yīn)为芹菜(cài)叶的营养远远(yuǎn)高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹(qín)菜叶中(zhōng)的胡(hú)萝卜(bo)素、维(wéi)生(shēng)素(sù)C、维生素B1、蛋白质、钙物(wù)质的(de)含(hán)量都高于芹菜(cài)茎(jīng),其中个别营(yíng)养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜(cài)叶中还含有维生素E,而(ér)芹菜茎中(zhōng)没(méi)有。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用热水还是凉水

　　都(dōu)可以(yǐ)，根(gēn)据口味(wèi)来决定。

　　 芹菜是(shì)一种非常好好的药材(cái)蔬菜，它富含(hán)碳水(shuǐ)化合(hé)物(wù)和蛋白质具有健(jiàn)胃、利尿、净(jìng)血调经、镇静等作用(yòng)。

　　很多(duō)人都(dōu)会用它(tā)来榨汁喝，一般都是直接切(qiè)段榨汁即可，不喜欢(huān)味道的还(hái)可以添加白糖或者先(xiān)焯(chāo)水榨熟的(de)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗，菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗