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免费的播放器有哪个,在哪里看最新电影免费 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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  中(zhōng)考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′4免费的播放器有哪个,在哪里看最新电影免费2〞:8.0分;

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  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子(zi)800米:考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程,按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩(jì),不足一(yī)秒不计取。

  6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生带(dài)离跑道,时间按6分(fēn)钟处理(lǐ),成(chéng)绩记(jì)为0分。

  中考(kǎo)女子800米跑(pǎo)步(bù)方法(fǎ):1、挑选自己平(píng)时运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子,会比较适应,不(bù)会产生需要(yào)磨合的情况。

  检(jiǎn)查好要(yào)穿的东西。

  有没有什么问(wèn)题。

  衣服会(huì)不会太紧,鞋子会不会太松(sōng)。

  2、盲目的加速会浪费身体的能量。

  此时,保(bǎo)持匀(yún)速。

  不让自己落在最后也不要太往前抢。

  在队(duì)伍的中间就可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù),不(bù)要频(pín)频转换。

  有的时候会(huì)增(zēng)加(jiā)身体的负担(dān)。

  跑前放松好(hǎo)自己的身体,自己(jǐ)的思想,那么呼吸(xī)会很容易。

  很紧张的话,需要(yào)想想开(kāi)心的事(shì)情。

  4、跑(pǎo)步的时(shí)候可以将身边的(de)某一建筑物或者某一物体作为目标,当免费的播放器有哪个,在哪里看最新电影免费跑过这个(gè)位置的时(shí)候,就意味着又(yòu)跑过了(le)一(yī)圈,这(zhè)样(yàng)会更有动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步多少合格(gé)?

  根据国家(jiā)学生体质健康(kāng)标(biāo)准(zhǔn),以初一女生为例:

  女生(shēng)800米跑步标(biāo)准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为(wèi)让纤穗良(liáng)好(hǎo);349"——为(wèi)优秀(xiù)。

  其余(yú)年级请参看国家(jiā)学(xué)生体质健康标准中相关要求。

  中(zhōng)考体育及格(gé)坦卜成(chéng)绩,见下表(biǎo):

  各地(dì)中考体育(yù)项目不尽相(xiāng)同,应到(dào)相关部门进(jìn)行更准确的咨询。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是(shì)体育中考初三女生必(bì)考项目:

  基本规则(zé)为:

  (1)在200或400米(mǐ)环(huán)形(xíng)跑(pǎo)道上进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧(hú)形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为(wèi)犯(fàn)规。

  起跑后(hòu)不分跑(pǎo)道(dào)。

  跑程中不得踏进跑道左侧跑道线(xiàn),遵循(xún)右侧超越田径规则。

  考试过程中考生无(wú)犯(fàn)规现象,记为成绩有效。

  不(bù)得推、拉(lā)、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进(jìn),不得(dé)由(yóu)他人(rén)代跑,借助他人(rén)力量跑进。

  (3)考(kǎo)生(shēng)在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全(quán)程(chéng),按秒表记(jì)录的(de)分(fēn)、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计(jì)取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑道(dào),时间按(àn)6分(fēn)钟处(chù)理,成(chéng)绩记(jì)为0分。

  (4)考生以15人左(zuǒ)右编为一组,每个考生一次考(kǎo)试机会。

  参(cān)考资(zī)料来源:百度百科-体育中考

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