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吹(chuī)埙(xūn)是(shì)有(yǒu)氧运动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌急躁。在开始(shǐ)阶段一定要(yào)耐心练习(xí)基本功(gōng)，不要急于(yú)吹曲子。练气、练指、练唇。先长(zhǎng)后(hòu)短、先慢后快、先缓后(hòu)急(jí)。反复练习，定有收获。

　　2、老年人(rén)学习(xí)吹埙当然有许多困难，但只要方法(fǎ)得当，坚(jiān)持练习。这些困难也是能克(kè)服的。比如肺的功能、指的弹(dàn)性、唇与舌的弹性(xìng)、记忆力等都可(kě)以(yǐ)再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼(liàn)身体的(de)好方法(fǎ)，手(shǒu)指动(dòng)则健脑(nǎo)、练记忆则(zé)利脑。气息动则健(jiàn)肺、练(liàn)调(diào)息则利肺。吹埙又是(shì)一项很好的(de)有氧运动。

　　4、 多听一些名家吹的曲子，听必有益。在听中(zhōng)体(tǐ)会韵(yùn)味、体会(huì)技法、体会技(jì)巧。听名家的(de)曲子要贯(guàn)穿在个(gè)学(xué)习的过程中，说(shuō)过头的话(huà)，就是要让名家(jiā)吹的曲子(zi)常常陪(péi)伴(bàn)自己、感染自己、影响(xiǎng)自己(jǐ)。

　　5、 练吹埙(xūn)不光要抽专(zhuān)门(mén)的时(shí)间练，(当(dāng)然，用专门的时间练(liàn)更(gèng)好。)把埙放(fàng)在顺手处，有时间就练一会儿。哪怕是(shì)几分(fēn)钟(zhōng)也好(hǎo)，这(zhè)样就(jiù)能集零为整，积少成(chéng)多，把一(yī)些零散的时间都(dōu)调(diào)动起来。

　　6、练习要有一个大略的(de)计(jì)划(huà)，在一段(duàn)时间(jiān)要(yào)有(yǒu)一个重(zhòng)点。比如练一(yī)种古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等技法，先要集中练(liàn)，就(jiù)是说在(zài)一段(duàn)时间内重点专(zhuān)练(liàn)这(zhè)种技法(fǎ)。等到这种技(jì)法练得差不多了，再练其他技(jì)法。练曲目也是如此。

吹埙为什么不(bù)吉利(lì)？

　　不(bù)要吹埙(xūn)是(shì)因为人们觉得埙的声音(yīn)比(bǐ)较(jiào)的(de)婉转，可以引起人们的思念故(gù)人之情(qíng)，所以很多人(rén)不喜(xǐ)欢吹埙(xūn)。

　　其实埙(xūn)是可以用来吹(chuī)，它是中国最古老的吹奏乐器，在(zài)很(hěn)大重(zhòng)大的(de)场面都能见到，吹(chuī)出来的(de)声(shēng)音婉转悠扬，让人回味无(wú)穷(qióng)。

　　在世界(jiè)的(de)舞台上，他们对于埙(xūn)的评价也是很高的，体(tǐ)现出埙更(gèng)古老的价(jià)值。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　埙是中国(guó)古代(dài)重要(yào)的乐器(qì)之(zhī)一。

　　在可(kě)考(kǎo)的文字(zì)记载(zài)中我们可(kě)以确认(rèn)，埙在战国初就广泛应用于宫(gōng)廷的祭祀活(huó)动中。

　　秦汉以后，埙成(chéng)了宫(gōng)廷雅乐乐器大家族中(zhōng)的重要(yào)成员。

　　只是(shì)近百年来，由于种种原因，人们(men)除了在欣赏宫廷雅乐时还可偶或一闻埙乐(lè)外，几乎不知(zhī)道还有埙这(zhè)样一种乐器了(le)。

　　到了二十世纪三、四(sì)十年代，在(zài)公(gōng)演中埙乐(lè)几绝于(yú)耳。

　　八十年(nián)代(dài)以来，在(zài)演奏家、制作家和(hé)作曲家的共同努(nǔ)力下，埙(xūn)作为乐器有了标准化和规(guī)范化(huà)的(de)制(zhì)作，喜爱埙乐并(bìng)且学习、演奏的人越来越多，习埙的热潮悄然兴起。

　　从(cón古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等g)埙(xūn)上人们似乎找到了遗失已久的古(gǔ)风，埙正在成(chéng)为一种文化现象(xiàng)被越来越(yuè)多的人(rén)所关注(zhù)。

　　参考(kǎo)资料(liào)来源：百度百科-埙

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