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新冠密接人员需要隔离多少天最新政策，新冠密接人员要隔离多久怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以(yǐ)直接吃吗(ma)

　　杨(yáng)桃是可(kě)以直接吃的。

　　一般情况下，杨桃可以直(zhí)接吃。具(jù)体内容如下：

　　杨桃含有(yǒu)草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性成分，可以(yǐ)加快胃液的分(fēn)泌(mì)，从而促进(jìn)机(jī)体(tǐ)消化功能(néng)，可(kě)用(yòng)于治疗消化不良、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)等症状。

　　还含有糖类、维生(shēng)素(sù)C、维生素B族(zú)、胡萝卜(bo)素等营养成(chéng)分，有利于促(cù)进机(jī)体排尿，酒(jiǔ)后食用(yòng)杨桃有利(lì)于促(cù)进体(tǐ)内酒精随尿液排出，从(cóng)而加速(sù)解酒(jiǔ)。

　　杨桃具有增(zēng)强体质(zhì)、促进消(xiāo)化、开胃消食、生津止渴(kě)等作用，还具(jù)有治疗(liáo)口腔溃(kuì)疡、咽炎、牙痛等(děng)功效(xiào)。

　　杨桃通常可以清洗后直接食用(yòng)，不需要剥皮，但是五个棱角(jiǎo)边上的果皮(pí)较硬，且口感发(fā)涩(sè)，可(kě)削去棱角(jiǎo)的硬皮后食用。杨桃(táo)中含有(yǒu)的(de)维(wéi)生素和纤维(wéi)素(sù)，可清燥润肠(cháng)、促进肠胃蠕(rú)动，具有润肠通便的功效(xiào)。

　　杨桃不宜过多(duō)食用(yòng)，以免引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻的症(zhèng)状。

怎么挑杨桃比(bǐ)较甜(tián)一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的(de)时候最好(hǎo)挑选那(nà)些果皮(pí)绿中带一点黄，这样的(de)果实不(bù)软不硬，新冠密接人员需要隔离多少天最新政策，新冠密接人员要隔离多久吃起来口(kǒu)感刚好。

　　如(rú)果果皮颜色带一点暗红色代表果实已经(jīng)熟(shú)透(tòu)了，吃起(qǐ)来(lái)太软(ruǎn)影响口感。

　　果实较青的(de)话证明果实还未熟，吃起来味道酸(suān)涩。

　　2、看(kàn)形(xíng)状。

　　有的人(rén)不清楚杨桃怎么挑选才甜(tián)，其实在购买杨桃(táo)的时候尽量选择那些(xiē)有五个棱角的，如果发现棱角(jiǎo)有破(pò)损就不要购买了，之后(hòu)容(róng)易(yì)腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时候也(yě)不要(yào)选择那些(xiē)长得奇形怪状的，这些(xiē)果实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在(zài)挑选杨桃(táo)要注意果皮(新冠密接人员需要隔离多少天最新政策，新冠密接人员要隔离多久pí)是(shì)否有破(pò)损，尽量选择那些完整的，没有裂口的(de)杨桃。

　　好的(de)杨(yáng)桃会有一定的光泽，这(zhè)是因为(wèi)杨桃充分(fēn)吸收光照会使养分溢出，在果(guǒ)实表面形成一层蜡质，带(dài)有一(yī)定的光泽。

　　4、看棱(léng)边。

　　杨桃棱边也是一种挑选方(fāng)法(fǎ)，在购买时要看棱(léng)边(biān)是否有磕碰(pèng)，选择那些完整的棱边。

　　好吃的(de)杨桃(táo)棱(léng)边颜色为青绿色，并且较为饱(bǎo)满，还有一定(dìng)的光泽。

　　5、摸(mō)硬(yìng)度(dù)。

　　在选择杨(yáng)桃的(de)时候可以用手(shǒu)捏一捏(niē)杨桃，如果(guǒ)感觉杨桃较硬的(de)话，就(jiù)可以选(xuǎn)择(zé)。

　　如(rú)果摸起来(lái)局(jú)部(bù)较软(ruǎn)，甚至整体偏软的话就不要选择(zé)了，这样的杨(yáng)桃口感较差，也不利于(yú)储存。

　　6、称(chēng)重(zhòng)量(liàng)。

　　可以(yǐ)把杨桃拿(ná)在(zài)手里面感(gǎn)觉一下分量(liàng)，如(rú)果较重的话证明水分较多，吃起来口感较好。

　　如果(guǒ)重(zhòng)量较轻证明果(guǒ)肉较干，吃起来口感较差。

　　但是在(zài)挑选(xuǎn)的时候也不应(yīng)只追求大的杨(yáng)桃，太(tài)大的(de)话口感(gǎn)也会(huì)变差，尽(jǐn)量选择正常大小的。

杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜(tián)，六种方(fāng)法教你挑(tiāo)选

　　杨桃的营养的丰(fēng)富(fù)，吃起来美味可口，但是(shì)杨桃怎么挑(tiāo)选才甜呢?杨桃(táo)挑选(xuǎn)有六种(zhǒng)方法，好吃的杨(yáng)桃(táo)外表颜(yán)色绿中带(dài)一点(diǎn)黄(huáng)；杨桃的形(xíng)状有(yǒu)五个棱角，挑(tiāo)选的时候不要选择那些奇形怪状的；果皮要保持完整，没有破损；五个棱边没有磕碰，颜色为青(qīng)绿色；杨(yáng)桃用(yòng)手捏起来较硬最好；拿在(zài)手里面感觉较重的最好(hǎo)，但(dàn)不要选(xuǎn)择那(nà)些太重的。