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绿豆汤的热量是多少大卡姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜鸿波成功塑(sù)造过很多经典角(jiǎo)色，姜文执导并主演的电影《鬼子来了》，她饰演农村寡妇(fù)鱼儿；《芈(mǐ)月传(chuán)》里(lǐ)她饰演楚(chǔ)怀王的母亲骄横(héng)又狠毒的楚(chǔ)威后；最近(jìn)正(zhèng)在(zài)热播的电视剧《筑梦情缘(yuán)》中她饰(shì)演(yǎn)傅函君的生母，梅丽莎舞厅(tīng)老板章梅，章梅这个角(jiǎo)色可以说是为姜宏波量身定做，无论是(shì)外(wài)形还是气质简直美到(dào)了(le)极(jí)点，观剧的小伙伴都羡慕杨幂有(yǒu)这么一个美丽动人(rén)妈妈，姜宏(hóng)波之所以这(zhè)么美，其实(shí)是有(yǒu)原因的，据说她已经坚持十年(nián)不吃主(zhǔ)食了，而且(qiě)还有一套自己的养生(shēng)方法。

    姜鸿波是小编非(fēi)常喜欢的一个(gè)女演员，尤其对她在《鬼子来了》里(lǐ)面塑(sù)造的寡妇印(yìn)象(xiàng)深刻，那是(shì)姜鸿波的处女(nǚ)作(zuò)，北京(jīng)电(diàn)影学院97表演系进修班毕业之(zhī)后，姜(jiāng)鸿波就出演了这部电(diàn)影，这部(bù)电影在播出之后虽然争议不(bù)断，但这部作品对(duì)于姜鸿波来说(shuō)意义非凡。

    听说(shuō)中间(jiān)还(hái)有裸露(lù)戏，姜鸿波是演的(de)鱼儿是农(nóng)村里面寡(guǎ)妇，后来和姜(jiāng)文饰演的(de)马(mǎ)大三相(xiāng)好(hǎo)了，后来(lái)还(hái)怀(huái)了马大三的孩子(zi)，影片中两人(rén)确实有(yǒu)床(chuáng)戏，姜鸿波饰(shì)演的鱼儿坐在床上，裸露了上身的上半(bàn)部(bù)分，当时因为是黑白片，所以(yǐ)看得也不是很(hěn)清(qīng)楚(chǔ)，姜鸿波作为初来乍到(dào)的(de)新人，绿豆汤的热量是多少大卡绝对不可能(néng)尝试尺度非常大的角色(sè)，听(tīng)说后来因(yīn)为(wèi)尺度太大了，该(gāi)片被禁播了。

   演完了(le)《鬼子来了》，接(jiē)下来(lái)姜(jiāng)鸿波在《阮玲玉》中饰(shì)演(yǎn)花(huā)神老四，再后来就是(shì)电影《爱情呼叫转移》中，客串(chuàn)徐(xú)的前妻，再(zài)绿豆汤的热量是多少大卡后来(lái)就是(shì)《小胡同大尊严(yán)》里面泼(pō)辣的妇(fù)女，电影《马(mǎ)文(wén)的战争》中女一(yī)号杨(yáng)欣等，2009年，她凭《钢铁年代》麦(mài)草一角获得华鼎奖都市类最佳女演员奖(jiǎng)项，姜(jiāng)鸿波(bō)塑造的角(jiǎo)色(sè)不(bù)胜枚举，虽然没(méi)能(néng)大红大紫，但在演艺圈也是(shì)作品不断。小编最近迷上了她在《筑梦情缘(yuán)》中饰演的梅丽(lì)莎舞厅老板章梅，简直太美(měi)了。

    1973年(nián)出生的姜(jiāng)鸿(hóng)波毕业于沈(shěn)阳(yáng)体(tǐ)育学(xué)院(yuàn)，在成为演员之前，她是个业余(yú)排球(qiú)运动(dòng)员，从小对排球情有(yǒu)独钟，小时候，因(yīn)为受到中(zhōng)国女排五连(lián)冠的感(gǎn)召，受到中国女排五连冠(guān)的感召，但(dàn)后来因(yīn)为(wèi)身体条件的限制放弃(qì)了运动员(yuán)的梦(mèng)想，改行当演员(yuán)，其(qí)实姜鸿(hóng)波(bō)的(de)外(wài)形条件适合做演员，这么多年来因为(wèi)之前做(zuò)运动(dòng)员的经验，姜(jiāng)鸿(hóng)飞变(biàn)得非常(cháng)自律(lǜ)，看看她在作品中塑(sù)造的(de)角色就(jiù)知道了，身材好到(dào)爆炸，凹凸(tū)有致，穿(chuān)上旗(qí)袍(páo)特别美。当年《鬼(guǐ)子来了(le)》之所以找她就是因为她的(de)外形条件。

    这么多年来因为演员的身(shēn)份(fèn)，为(wèi)了保持好的身材，姜鸿波已经坚持十(shí)年不吃主食，再(zài)加上(shàng)姜鸿波喜(xǐ)欢运动，所以身材(cái)各方(fāng)面(miàn)都保持(chí)的很好。早前她参加由一个综艺节目(mù)的时(shí)候，被问及如(rú)何维持身材，她就说过坚持十年不吃主(zhǔ)食，维持好的身(shēn)材(cái)都(dōu)是(shì)需要(yào)付(fù)出(chū)代价的，姜鸿波(bō)用不吃主持的方法维(wéi)持，佩服(fú)她的毅力。

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