牙膏是(shì)每(měi)个人每(měi)天几乎都(dōu)会(huì)用(yòng)到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作(zuò)用，却(què)不知(zhī)道他竟(jìng)然还可以帮(bāng)助(zhù)我们祛斑，下面(miàn)小(xiǎo)编就为(wèi)大家(jiā)带(dài)来(lái)几种利用牙膏(gāo)祛(qū)斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然后(hòu)将适量(liàng)的(de)牙膏挤进(jìn)去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然后再(zài)加入适量(liàng)的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面(miàn)膜放进去，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大(dà)概十(shí)五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用(yòng)温(wēn)水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一(yī)起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之后用清水(shuǐ)洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含(hán)有大(dà)量的植(zhí)物精(jīng)华，容易被肌(jī)肤吸收，柠(níng)檬中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很rx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡强的抗氧化作(zuò)用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着等十分有(yǒu)效。

或者也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释rx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡溶解，滴(dī)入青(qīng)霉素混合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛斑(bān)，还对(duì)黑头、毛孔有做(zuò)很大的(de)作(zuò)用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑(bān)之外，我(wǒ)们(men)还可以将面(miàn)粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美(mrx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡ěi)白(bái)祛斑，淡(dàn)化(huà)肌(jī)肤黑色素有着不错的(de)作用。

在日(rì)常的饮食中(zhōng)，我(wǒ)们(men)还可(kě)以多(duō)吃一些抑制黑(hēi)色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑(hēi)色(sè)素斑痕(hén)，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆(dòu)制品等。

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