莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最好(hǎo)吃等(děng)问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心(xīn)碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪(jì)细胞(bāo)核的(de)重要成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色(sè)的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施(shī)地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)公安协警工资多少，公安协警怎么样莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以(y公安协警工资多少，公安协警怎么样ǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而(ér)且(qiě)它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。<公安协警工资多少，公安协警怎么样/p>

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也(yě)是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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