新鲜山(shān)芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的(de)。关于新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长(zhǎng)以及(jí)新鲜山芋如何保管存放时间长，新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放时间，新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如(rú)何保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存放的好办(bàn)法等问题(tí)，农商网将为(wèi)你整理以下的生(shēng)活知识(shí)：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山芋是可以减肥的(de)。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟(shú)山(shān)芋(yù)的热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富(fù)含植物纤维，

　　在(zài)增加(jiā)饱腹感的(de)同时(shí)也不用担心摄入过多(duō)热量，可以代替(tì)部分主食。而适(shì)当摄入(rù)植物纤维，还可以起(qǐ)到(dào)一定的润(rùn)肠(cháng)通便效果。

　　部(bù)分研究表明(míng)植物纤维(wéi)因为难(nán)以被吸(xī)收，而与肠道微生物(wù)的接触时间更长。所以(yǐ)可以通过(guò)调节肠道(dào)微(wēi)生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可(kě)以(yǐ)适当吃山(shān)芋帮(bāng)助减肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放(fàng)时(shí)间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可(kě)以准备一(yī)个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋之间都要(yào)垫(diàn)一层报纸或旧(jiù)衣服，最(zuì)后(hòu)在(zài)上面(miàn)盖一层报(bào)纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里干(gàn)燥(zào)，通(tōng)风的环(huán)境中。

　　可以(yǐ)保存一年时(shí)间不坏，因(yīn)为纸箱有透气防(fáng)潮(cháo)的(de)作用，旧衣服或报(bào)纸有温室的(de)效(xiào)果和吸潮的功效，用这个方法来保存新(xīn)鲜山芋(yù)，不仅保存时间(jiān)长，而且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会(huì)腐烂发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用(yòng)卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风的(de)地方，这样也可以保存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁(suǒ)水，能够(gòu)防止外界水分影响新鲜山(shān)芋，也能够保留住新鲜山(shān)芋(yù)原有水(shuǐ)分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新(xīn)鲜山芋的量比较少，也可以(yǐ)放在(zài)冰箱(xiāng)保鲜层进行保(bǎo)存，保存之前(qián)首先将新鲜山芋用(yòng)健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗保(bǎo)鲜膜包裹起来(lái)，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这(zhè)样可以保存(cún)一(yī)年都会很新鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜(xiān)山芋原有水(shuǐ)分(fēn)，让(ràng)新(xīn)鲜山(shān)芋一(yī)直处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很多人特别(bié)的喜欢(huān)吃芋头，所(suǒ)以(yǐ)说一(yī)次性(xìng)会(huì)买很多芋(yù)头回来，这样自己一天肯定是吃(chī)不完的，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但是(shì)害怕保存不好(hǎo)，担(dān)心这个芋头坏(huài)掉了不能吃，所以(yǐ)说(shuō)很多人常常为(wèi)这个事情担(dān)忧(yōu)，也担心(xīn)自己(jǐ)不能吃到(dào)新鲜的芋头，芋头(tóu)还是(shì)吃新鲜的比较(jiào)好(hǎo)，芋头保存不好很容(róng)易坏掉的，也很容易发(fā)芽，那(nà)么芋头怎么(me)存放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋(yù)头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会(huì)受到伤(shāng)害(hài)，低(dī)于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖，表皮易被微生(shēng)物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐(fǔ)烂(làn)、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜(yí)干之说(shuō)，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏(cáng)要(yào)求的适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜(xiān)芋头购(gòu)买之(zhī)后(hòu)尽快食用，并(bìng)且(qiě)一定不能(néng)放入冰箱，当气温低于(yú)7℃度(dù)时，应存(cún)放于(yú)室内较(jiào)温(wēn)暖、通风处(chù)保(bǎo)存(cún)。

　　若需保存较长(zhǎng)时间(jiān)，可采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风(fēng)良(liáng)好(hǎo)的贮藏库贮(zhù)存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气温高，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注意(yì)通风(fēng)散热。

　　控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性(xìng)买回来太多的芋(yù)头(tóu)不知道怎么保存(cún)好的话，那么不妨试(shì)试上(shàng)面我们介绍的这些保存(cún健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗)芋(yù)头的方法，如果不是很多，那(nà)么最好(hǎo)是(shì)放在冰箱里面保存(cún)下来，但(dàn)是一定不能削皮，这样带(dài)皮的保存(cún)时(shí)间才(cái)能更(gèng)长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋头放在通风的地方(fāng)。

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