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踢足球(qiú)可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的(de)个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年(nián)龄(líng)决定的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全(quán)，骨骼(gé)骺(hóu)板还在，那么(me)经常踢足球之(zhī)类的运(yùn)动(dòng)，就可以刺(cì)激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年(nián)来(lái)说，骨骼已经(jīng)发育(yù)完全了(le)，经常踢足球(qiú)，也(yě)不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经(jīng)常(cháng)到(dào)户外(wài)晒太(tài)阳，在一(yī)定程度上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么(me)装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺(quē)少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量(liàng)较大因(yīn)此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直(zhí)接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最(zuì)大(dà)程(chéng)度的让自己的(de)能力发(fā)挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双适合自己(jǐ)的(de)球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少的(de)。

　　另外怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧我们在进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等(děng)等这些(xiē)首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管什么运(yùn)动怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有运动中会用到的关(guān)节都要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量都是(shì)相对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施(shī)不符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同学们踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时(shí)候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不行(xíng)的时(shí)候(hòu)再大口(kǒu)大(dà)口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运(yùn)动是(shì)一项全(quán)天候的运动项目，但要(yào)尽量(liàng)避免(miǎn)在(zài)恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五(wǔ)步他需要(yào)起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活性就下(xià)降了，主要是(shì)还原慢，连(lián)续(xù)扑(pū)救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大利(lì)亚，一(yī)战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足(zú)优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多(duō)么希(xī)望中(zhōng)国(guó)队能够出现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热(rè)身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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