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台湾swag是什么,swag是什么意思什么梗 什么是步频和步幅,步频的计算方法

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什么是步频和(hé)步幅,步频的(de)计算方法

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什(shén)么(me)是步频,步幅,有计算公(gōng)式吗?

  所(suǒ)谓(wèi)步(bù)频就是你跑一百米所用的步数,每个(gè)人是不一样的,我跑一百米是50步,步(bù)幅就是一陵源步的长(zhǎng)度,短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是(台湾swag是什么,swag是什么意思什么梗shì)不一样的,我跑一(yī)百米是50步,刚起步会少一点,并团(tuán)后面(miàn)大概就是(shì)一步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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