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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后(hòu)容易(yì)增强人(rén)体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会(huì)导(dǎo)致食用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会造(zào)成消化(huà)不良的(de)情况(kuàng)发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱(yòu)发(fā)腹部绞(jiǎo)痛、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便稀薄等不(bù)良症(zhèng)状反(fǎn)应(yīng)。日常饮(yǐn)食(shí)过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状态下(xià)食用的，因为这些(xiē)食(shí)物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食(shí)用者出(chū)现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会im医学上是什么意思(huì)增加其发生结(jié)石(shí)性疾(jí)病的风险(xiǎn)，如胃结石(shí)、肾结石(shí)、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽(lì)形状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍(shāo)宽，用手触摸(mō)纹(wén)路(lù)部分(fēn)略微有凹(āo)陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起(qǐ)来(lái)瓜甜，但如若西(xī)瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间(jiān)的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般(bān)相同(tóng)品种，相同大(dà)小(xiǎo)，选轻(qīng)不选重，相同(tóng)大小的(de)西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成(chéng)熟(shú)较好的西瓜，而拿起(qǐ)来(lái)感觉很重(zhòng)的则是生瓜(guā)，这是因(yīn)为西(xī)瓜(guā)在生(shēng)长过程中(zhōng)随着太(tài)阳光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也会随(suí)之减(jiǎn)轻，而(ér)生瓜(guā)虽然(rán)水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于(yú)还没有成熟(shú)所以不甜(tián)也(yě)不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤(chàn)动(dòng)则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动(dòng)感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚(hòu)，若拍打时(shí)发出(chū)的是“噗噗”声则(zé)西瓜(guā)已经熟过头了(le)也(yě)不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过(guò)弹的方式(shì)辨识度也(yě)不一定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮新鲜(xiān)有弯曲并且(qiě)瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜(guā)越(yuè)新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄色(sè)而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或干枯(kū)，这样的瓜(guā)不(bù)是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学(xué)会这三(sān)招(zhāo)，保(bǎo)证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才可(kě)以买到称(chēng)心如意(yì)的(de)西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用(yòng)一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去拍西(xī)瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜im医学上是什么意思(guā)，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的(de)声音(yīn)，清(qīng)脆发出当当声音 的(de)，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西(xī)瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西(xī)瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面的部(bù)分比(bǐ)较(jiào)深(shēn)，一些，说明西(xī)瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个(gè)西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新(xīn)鲜的(de)西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜(guā)的(de)霜很(hěn)浅或者是没有了，就(jiù)说明(míng)是(shì)卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者是(shì)说放的(de)时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们(men)就尽量(liàng)不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口(kǒu)，颜(yán)色鲜红而且紫(zǐ)色发(fā)黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发(fā)白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下，如果发(fā)出严重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们(men)一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很(hěn)难掐，那就说明是生瓜。

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