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　　经(jīng)常饮用黑(hēi)豆水，可以有效(xiào)去(qù)除胃中热痹(bì)，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中(zhōng)所含有的膳食纤(xiān)维，以及(jí)低(dī)聚糖能够帮助(zhù)人体肠道蠕动，促进毒素顺(shùn)利排(pái)出(chū)，经常(cháng)饮(yǐn)用(yòng)黑豆(dòu)水(shuǐ)，可以(yǐ)改善便秘，还可以(yǐ)改善肠(cháng)内(nèi)菌群环(huán)境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可(kě)有(yǒu)效(xiào)减少(shǎo)体内胆固(gù)醇，还可以(yǐ)有效预防中老年患者动脉粥样硬化和(hé)心血管(guǎn)疾病。

　　黑豆还(hái)有补血养(yǎng)肾的功(gōng)效，可以缓解(jiě)肾虚体弱、腰膝酸(suān)软、关节不(bù)利等症状。

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　　1、天天喝(hē)黑豆(dòu)煮水(shuǐ)喝没有坏处。

　　 2、黑豆(dòu)它除了归肾经外，因(yīn)为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他(tā)除了有补肾的作用，它(tā)还有健脾的作用。

　　中医，中(zhōng)药健脾的话，他就是(shì)有一个健脾益气的作用。

　　 3、常(cháng)吃(chī)黑豆，一个是可以使人的气(qì)机得到提高(gāo)，同时(shí)黑豆(dòu)还可以祛(qū)水的作(zuò)用。

　　比如有些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆(dòu)都可以很好(hǎo)的利水作用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资(zī)源丰富，类型多种(zhǒng)多(duō)样，有些(xiē)名贵的(de)黑豆品种(zhǒng)至今(jīn)尚在(zài)生产(chǎn)上(shàng)利用(yòng)，如(rú)江苏的泰兴黑豆，属(shǔ)长(zhǎng)江流域早熟春大豆，表现早熟(shú)、高产、适应性(xìng)强。

　　 5、至今仍是国家(jiā)大豆(dòu)区域试验南方早(zǎo)熟春豆组的(de)对社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容照品(pǐn)种(zhǒng)。

　　丹东药黑豆为青子叶(yè)黑大豆(dòu)，粒(lì)大(dà)，品种优(yōu)，营(yíng)养价值(zhí)高。

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