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来分期倒闭了吗来分期被国家处理了吗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍米有(yǒu)减(jiǎn)肥和降低血压的功效与作(zuò)用。

　　首先(xiān)黍米里(lǐ)含有(yǒu)大量的不饱和脂肪酸，能够把人体内(nèi)多(duō)余的(de)脂肪(fáng)分(fēn)解掉，当作(zuò)废(fèi)物排出(chū)身体之外，所(suǒ)以(yǐ)适当(dāng)吃一些黍米能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含(hán)有非(fēi)常多的微量元素和(hé)钾元素，而且还有(yǒu)很(hěn)多其他的营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，具(jù)有降(jiàng)血压和治疗贫血的功(gōng)效。

黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？

　　黍(shǔ)米(mǐ)是大黄(huáng)米。

　　黍米和(hé)大(dà)黄米(mǐ)属于同(tóng)一种物(wù)质，大(dà)黄米(mǐ)别名是软黄米(mǐ)、黍米，经常(cháng)被磨(mó)成(chéng)面粉，制作各种糕点。

　　同时黄(huáng)米富含(hán)蛋(dàn)白质、碳水化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍(shǔ)为一(yī)年生草(cǎo)本。

　　秆直立，单生(shēng)或少数丛(cóng)生，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌(shé)长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形(xíng)，长(zhǎng)10～30厘(lí)米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛(máo)或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序(xù)，开展或较紧(jǐn)密，成熟则下(xià)垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛(máo)，下部(bù)裸(luǒ)露，上部(bù)密(mì)生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂肪(fáng)主要有棕(zōng)榈酸(suān)、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异(yì)亚(yà)油酸等，均有利于(yú)生长(zhǎng)发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还(hái)含有(yǒu)多(duō)种米(mǐ)、麦中所缺乏的(de)氨基酸，对调补机体代(dài)谢(xiè)十(shí)分重要。

大(dà)黄米是(shì)什么米啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软黄(huáng)米”），与来分期倒闭了吗来分期被国家处理了吗“小(xiǎo)米”非同一种作物，是由糜子(zi)（黍(shǔ)）去皮加工而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥(zào)土壤生长，多分布于印度、中国(guó)、尼日利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子是生长于我国北方(fāng)的一种(zhǒng)农作(zuò)物，含有的(de)人体必需的八种氨基酸的含(hán)量均高(gāo)于大米(mǐ)和(hé)小麦(mài)，尤其是(shì)蛋氨酸含量(liàng)，几乎是大米(mǐ)和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科植物黍的种子。

　　【植物(wù)形态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直立，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘(lí)米，有(yǒu)节，节上(shàng)密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长约2毫米的(de)纤毛；叶片线(xiàn)状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛(máo)，边(biān)缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展(zhǎn)或(huò)较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长(zhǎng)约(yuē)30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上(shàng)部密生小(xiǎo)枝与小(xiǎo)穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小(xiǎo)穗(suì)等长(zhǎng)，大多为(wèi)11脉；第一外(wài)稃形似(shì)第二颖(yǐng)；内稃薄(báo)膜质，较短小(xiǎo)，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端常微凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑(huá)而有(yǒu)光泽，长约3毫米，乳白(bái)、淡黄(huáng)或红色。

　　种子(zi)白色、黄(huáng)色(sè)或褐色，性(xìng)粘或不粘。

　　我国华北、西北多有(yǒu)栽培(péi)。

　　一般分两种(zhǒng)类(lèi)型，以秆上有毛，偏穗(suì)，种(zhǒng)子(zi)粘者(zhě)为黍；秆上(shàng)无毛，散穗，种子不粘者(zhě)为(wèi)稷。

　　本植(zhí)物的(de)根(gēn)(黍根)、茎(jīng)(黍茎)，以及稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰)亦(yì)供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含来分期倒来分期倒闭了吗来分期被国家处理了吗闭了吗来分期被国家处理了吗量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂(zhī)肪，主要为不饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克(kè)中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维(wéi)含量丰富，为大米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾高含钠(nà)低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克(kè) ，常(cháng)吃对高血压患者有(yǒu)益。