张天爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱(ài)体重最重(zhòng)的时(shí)候是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张天(tiān)爱的(de)照片，虽(suī)然从照片(piàn)中能(néng)够看出来是(shì)一(yī)个人，但是给(gěi)人的感觉(jué)相差很多。130斤的她其(qí)实(shí)还是挺(tǐng)可爱的，只不过(guò)身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在(zài)的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小(x标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压iǎo)的那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖了(le)之后会(huì)显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时(shí)的张天爱还(hái)没有现(xiàn)在的明星气(qì)质，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂(piāo)亮(liàng)的女生(shēng)基本上体重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路还是非常长的(de)。张天爱还(hái)参(cān)加了湖(hú)南卫视一个减肥类(lèi)的(de)综艺节目(mù)，在节目中也分享(xiǎng)了(le)自己的减肥经历。

不(bù)管是(shì)谁(shuí)的减肥经历(lì)，其实(shí)都是非(fēi)常(cháng)简单的，就是少吃(chī)多动。当然(rán)了，明(míng)星有的时候因(yīn)为时(shí)间紧迫，可能会(huì)服(fú)用(yòng)减肥(féi)药(yào)，但想要长期保持(chí)好身材，少吃多(duō)动(dòng)是最好(hǎo)的方式。其实这个方(fāng)法谁(shuí)都知道(dào)，但是能(néng)够做(zuò)到是(shì)不容易的。主要是因(yīn)为(wèi)现(xiàn)在(zài)要求的体重标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的(de)好看吗(ma)？是真的好看，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审(shěn)美标(biāo)准。美有的时候(hòu)和一(yī)个时(shí)代(dài)是有关系的，和一个人(rén)的认知(zhī)也是有关系的，大部(bù)分人已经接(jiē)受了以瘦为美这个标(biāo)准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流行(xíng)以胖(pàng)为(wèi)美，到时候就不需要(yào)努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空(kōng)间(jiān)都(dōu)小了。

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