莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编(biān)将为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充(chōng)营养还能(néng)起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预(yù)防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人(rén)体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

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中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲(lián)子的(de)重要功效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能(néng)促(cù)进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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