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豌豆能够生吃(chī)吗

　　豌(wān)豆是能(néng)够生(shēng)吃的。

　　一(yī)般情况下，生豌豆(dòu)能(néng)吃。具体分析(xī)如下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般不会对人体发生晦气影响，并且生豌(wān)豆中含(hán)有多(duō)种(zhǒng)人体必需的(de)营养物质，比(bǐ)方植物蛋白、维生素(sù)C、维生素(sù)A、维生素E、维生(shēng)素B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加(jiā)速(sù300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋)体(tǐ)内推陈出新，促进胃肠道活动(dòng)，起到(dào)益中气、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利小(xiǎo)便(biàn)等效果，还有助于(yú)弥补(bǔ)维生(shēng)素、矿物质等，

　　进步机(jī)体的免疫(yì)力(lì)，增强体质，所以(yǐ)一般来说，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚的保存办(bàn)法视频

　　1、生品直接速冻(dòng)法(fǎ)。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装(zhuāng)好新(xīn)鲜豌豆粒(lì),直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存半年(nián)。

　　2、熟(shú)品直接速冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入(rù)保(bǎo)鲜(xiān)袋,直接放(fàng)进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保(bǎo)存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯水后,用凉开水加食(shí)盐制成(chéng)饱和(hé)溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分(fēn)之七处(chù),倒入食用植物(wù)油封面,阻隔空气,封面油层坚持一到(dào)二厘米(mǐ)深(shēn),在常温(wēn)下寄(jì)存。

　　此法能(néng)保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样(yàng)保存 嫩(nèn)豌豆荚(jiá)保(bǎo)存(cún)的办(bàn)法

　　1、刚从(cóng)树上摘下来的那种豌(wān)豆，直(zhí)接装在(zài)塑料袋里就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的，仍然还带壳的(de)那类(lèi)豌豆，不要一(yī)次全揉捏放在同一个(gè)容器里收(s300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋hōu)纳(nà)，最好重量分隔装，然(rán)后用保鲜(xiān)膜(mó)把这些(xiē)容器包裹(guǒ)好，再放进冰箱里(lǐ)边保存(cún)起来就好。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮，不要(yào)盖锅盖(gài)水开后(hòu)比及能(néng)闻(wén)到很(hěn)明显的豌豆味的时分捞出放盆(pén)子里冷却(què)。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷(lěng)冻层，隔两小时(shí)搅动(dòng)一下，避免粘在(zài)一(yī)同。

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