橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

李子园牛奶比AD钙奶有营养吗,李子园牛奶和ad钙奶

李子园牛奶比AD钙奶有营养吗,李子园牛奶和ad钙奶 熟茶冲泡方法 熟茶可以闷泡吗

  熟茶冲泡办法(fǎ)视频?醒茶(chá)的。关于熟茶冲(chōng)泡办法视频以及熟茶冲泡办(bàn)法视频,熟(shú)茶的冲泡办法,泡熟茶(chá)的办法(fǎ),熟茶普洱茶的冲泡办法,熟茶怎么(me)冲泡,怎么品鉴(jiàn)等问(wèn)题,农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常(cháng)识:

熟(shú)茶能够闷泡吗(ma)

  熟茶是能够闷泡的。

  普洱熟茶(chá)能够闷泡(pào)也能够(gòu)冲泡,通(tōng)过闷泡(pào)能(néng)更好的调查茶叶的质量(liàng),可是留意闷泡的时刻不要太长,否则会影响茶(chá)汤的口(kǒu)感。

  普洱熟茶能够闷泡,相同也能够冲(chōng)泡,能够根据个人的喜爱挑选,运(yùn)用闷泡能(néng)更好的(de)辨别(bié)茶叶的(de)质量。

熟茶冲泡办法视频

  1、醒茶。

  熟普多以“茶饼(bǐng)”的办(bàn)法(fǎ)存在(zài)。

  要(yào)想熟普好(hǎo)喝,咱们(men)要先醒(xǐng)茶。

  醒(xǐng)茶类比于醒酒,浅显(xiǎn)的(de)说(shuō)醒茶便是让(ràng)尘封的(de)茶叶(yè)通过与空气、水分的触摸而苏醒过来,使叶片自然地呼吸,唤醒茶质,凝集茶香(xiāng)。

  咱们(men)能够提早一周左右先进行撬饼(bǐng),将撬下来的茶,放入(rù)紫砂罐中,对(duì)其(qí)进行“醒茶”。

  假如(rú)是熟普散茶,或许是(shì)限制得没(méi)有那(nà)么紧(jǐn)的熟茶饼(bǐng),能够越过“醒茶”这一进程。

  2、选水(shuǐ)。

  自来(lái)水是咱们日常日子中取用最(zuì)便利的水,但自来水的硬度(dù)偏大,水(shuǐ)中还有(yǒu)或(huò)许(xǔ)有很重的氯(lǜ)气味,用来(lái)泡茶对(duì)滋味和(hé)香气都(dōu)有必定的影响(xiǎng)。

  条件答(dá)应的情况下,能够购买市售(shòu)包装的纯净水或(huò)呈弱碱性(xìng)的(de)矿泉(quán)水,前者能最大(dà)程度地衬托出茶的(de)赋(fù)性,后者(zhě)有助(zhù)于茶(chá)性的激起。

  3、择器。

  冲泡普洱熟茶,引荐(jiàn)运用紫砂壶或(huò)盖碗。

  紫砂壶有较好(hǎo)的透气性和吸附性,能够(gòu)使茶汤(tāng)口感愈(yù)加顺滑(huá)。

  质料等级低、年份(fèn)久的熟茶(chá),引荐运(yùn)用(yòng)紫砂(shā)壶。

  盖碗散热快,便利(lì)控温出汤。

  质料等级高、年份(fèn)短的熟茶,引(yǐn)荐(jiàn)运用盖(gài)碗。

  4、水温(wēn)。

  冲泡熟普,一(yī)般来说(sh李子园牛奶比AD钙奶有营养吗,李子园牛奶和ad钙奶uō),用100℃的沸水冲泡。

  5、冲泡(pào)。

  许多茶友熟普泡得苦(kǔ)涩,便是没把(bǎ)握好(hǎo)茶水比。

  冲泡熟(shú)普(pǔ)茶水比大(dà)致(zhì)在(zài)1:30,即1克茶(chá)30毫升水。

  先“润(rùn)茶”,润茶用水及温(wēn)度协助(zhù)叶片舒展,激起茶叶(yè)的活性,利(lì)于在正式冲(chōng)泡时释放出茶叶的最佳质量,并洗去茶(chá)叶制造进程(chéng)中附(fù)着的浮尘。

  润茶要(yào)先用热(rè)水充沛温(wēn)热茶具(jù),然后投(tóu)入茶(chá)叶注入热水,快速(sù)倒(dào)出润茶(chá)水。

  开端(duān)正式冲泡,关于质料等级较高,陈化时(shí)刻不长的熟普,灌水时能够沿着(zhe)壶壁或盖(gài)碗壁渐(jiàn)渐(jiàn)注(zhù)入(rù)或(huò)绕茶(chá)叶边际环(huán)形灌水,以确(què)保茶汤醇(chún)滑温润的口感(gǎn)。

  关(guān)于(yú)枝叶相对粗老的老熟茶,能够(gòu)选用(yòng)高冲旋转的办法(fǎ)灌水,更(gèng)有利于激起其间的内在物质分(fēn)出,确保茶汤的滋味和香气(qì)满足(zú)。

  出(chū)汤(tāng)时刻(kè)关于茶汤滋味影(yǐng)响颇大,出水过快(kuài),茶汤滋味寡淡;出水太(tài)慢,茶(chá)汤(tāng)太(tài)过浓稠,以(yǐ)及影响后续(xù)几泡(pào)的滋(zī)味。

  这儿给一个参阅,前(qián)五泡15秒,六到八泡20秒(miǎo),八(bā)泡今后能够延伸至(zhì)30秒,尾水可(kě)闷泡。

  每一款熟普最佳出汤时刻都是(shì)有差异的(de),能够在参阅时刻的基础上,通过(guò)实践(jiàn)冲泡后的口感来(lái)调整。

熟普的冲泡办法

   熟普的(de)冲(chōng)泡办法

熟普的(de)冲(chōng)泡办法1

     熟普,不管等级凹凸(tū),都不惧开水冲(chōng)泡。

  由于普洱茶是大叶(yè)种茶,因而冲泡熟(shú)普,宜(yí)选用阔口壶。

  以下冲泡办法、进程,是我多年泡饮(yǐn)心得,也是通过(guò)无(wú)数次(cì)与同好切(qiè)戳(chuō)后总结的(de)心得,发出来期望对茶友能有协助。

     冲泡普洱茶(chá),首要有必要温热茶壶。

     倒出(chū)壶中热水,投入适量(liàng)熟(shú)普,投茶量按(àn)照个人喜(xǐ)爱增减。

     盖上盖子悄悄摇晃,翻开盖(gài)子嗅闻茶叶的气味(wèi),判(pàn)别茶(chá)叶寄(jì)存是否妥当,好的(de)熟普,此(cǐ)刻(kè)应(yīng)该能够闻到一股木香味和枣(zǎo)香味。

     冲(chōng)入开水,凭借水的力道,让壶(hú)中茶叶翻滚(gǔn)。

  这时壶口会有气(qì)泡、泡沫涌起。

     待(dài)壶口不再有气泡冒出时,拿起壶盖悄悄刮(guā)去壶口的泡沫(mò)。

     盖上盖子,出汤(tāng),出汤(tāng)有(yǒu)必要出尽。

  看茶汤,好的熟普,汤色(sè)应该是(shì)明澈亮堂的酒赤(chì)色。

     由于熟普特别的发酵工(gōng)艺,所以榜(bǎng)首(shǒu)、第二道茶汤弃之不(bù)饮(yǐn),从第(dì)三道开(kāi)端,就能(néng)够正常饮用(yòng)了。

     工艺到(dào)位,存贮(zhù)合理的熟普(pǔ),茶底应该是油润的。

熟普的冲泡办法2

      普洱熟茶冲泡办法

     视频顶用盖碗来做演示,盖碗冲泡能(néng)够(gòu)泡(pào)出熟茶的原汁原(yuán)味,投茶(chá)量能够按照100ml:5g的份额,进行投进。

  市面(miàn)上盖碗(wǎn)底子(zi)是120-150ml左右的容量,我(wǒ)们能(néng)够根据自己盖碗(wǎn)的容量来核算投进量(liàng)。

     干醒茶(chá)进程(chéng)。

  熟(shú)茶一般做成茶砖、茶饼,空气没有和(hé)茶(chá)叶充沛触摸,假如直接拆开后立刻喝,那么口感会没有到(dào)达(dá)极致,这就需(xū)求干醒茶,让茶叶(yè)和空气(qì)进行(xíng)充沛触摸。

  首要办法是把紧压茶分(fēn)解(jiě)成茶块,分(fēn)装到醒茶(chá)袋或许陶罐中,10-15天后,能够开(kāi)端用来泡茶。

      榜(bǎng)首步:温杯

     温杯能(néng)够高温灭菌消毒(dú),也(yě)能够进步(bù)茶(chá)具温度,让(ràng)茶叶的香气(qì)、口感得到更好的发挥。

      第二(èr)步:醒(xǐng)茶

     温杯完毕后,进行投茶。

     榜首(shǒu)道水,醒(xǐng)茶,醒(xǐng)茶要充沛把(bǎ)茶叶和水交融,把(bǎ)茶叶内含(hán)的物质、茶多酚等唤醒出来(lái)。

      第(dì)三(sān)步(bù):润茶(chá)

     这时要参加第二遍水,润茶和醒茶(chá)不同,对熟茶来(lái)说,榜首道不足以把内含物(wù)质蒸发出来(lái),所以需求(qiú)第二道润(rùn)茶。

     醒茶和润茶的水,都要倒掉。

      第四步:冲(chōng)泡

     质量比较低的熟茶,需求用沸(fèi)水冲(chōng)泡,出汤(tāng)时刻控(kòng)制在15秒为(wèi)宜;质(zhì)量较高(gāo)的.熟茶,能够用90-95度(dù)水(shuǐ)温,7秒左右。

     用滤网(wǎng)把(bǎ)杂质进(jìn)行过滤,得到精华(huá)的部分,之后进(jìn)行(xíng)分(fēn)杯(bēi),榜首(shǒu)泡(pào)正式完毕。

     榜(bǎng)首泡是最重要(yào)的,榜(bǎng)首(shǒu)泡泡的好,把茶叶内含物质唤醒后,一般(bān)榜首到(dào)第七(q李子园牛奶比AD钙奶有营养吗,李子园牛奶和ad钙奶ī)泡出(chū)汤(tāng)时刻能够在榜首泡的基础上稍微加速(sù),7到15泡出(chū)汤时(shí)刻逐步变慢。

  而每一泡的滋味也会(huì)有一股曲线改变(biàn)。

     许多茶友选用(yòng)紫砂壶泡茶,熟茶(chá)看中泡(pào)茶的用具,而(ér)紫(zǐ)砂、陶壶(hú)等具有(yǒu)吸附的作用,能够去除一(yī)部分熟茶中的堆味和(hé)仓位,而且(qiě)泡茶又不失原味(wèi),具有提(tí)香(xiāng)成效,口感(gǎn)更好,是熟茶(chá)冲泡的黄金搭(dā)档。

     紫砂等的投泡份额(é)也底(dǐ)子是100:5的姿态,我们在投泡时就要留意自己茶(chá)壶的量,来核算投茶(chá)量(liàng)。

  而(ér)用潇(xiāo)洒杯的(de)话,要留意潇洒杯(bēi)容积比较(jiào)大,投茶量能(néng)够(gòu)增加(jiā)到100:6,冲(chōng)泡时刻底子和盖碗共同。

      普洱茶熟(shú)茶

     普洱(ěr)茶熟茶的炒制办法(fǎ)和生茶不一(yī)样,颜(yán)色(sè)显着发红,为红褐色(sè)或甲由色(sè),也被(bèi)称(chēng)为“猪(zhū)肝红”,闻起来香气(qì)扑鼻。

  普(pǔ)洱茶生茶和熟茶,是(shì)同(tóng)一个(gè)品种不同加工工艺的产(chǎn)品。

      茶(chá)叶品鉴(jiàn)

     普洱茶熟茶选用“渥堆(duī)”技能,对(duì)生茶(chá)进行快(kuài)速后(hòu)发酵或缓慢后发(fā)酵(jiào)而成。

  普洱茶熟茶颜色(sè)显着(zhe)发红,为红褐(hè)色或(huò)甲(jiǎ)由(yóu)色,茶(chá)汤香气很浓。

  残次的普洱茶(chá)熟茶会发黑,有铁锈水的滋味(wèi),乃至有的有胶(jiāo)味。

     冲泡(pào)成茶汤后,正品熟(shú)普洱茶汤色红浓(nóng)通(tōng)明,有(yǒu)枣香、樟香、荷香等香(xiāng)味,香味层次分明,比较重(zhòng),没有浮渣且有一种沉(chén)香(xiāng)味,能看到油(yóu)气可是不见油珠。

  残(cán)次的普(pǔ)洱茶冲汤后茶汤(tāng)浮(fú)渣较多,茶汤混浊,有的(de)时分感觉“油腻腻的”。

      冲泡关键

     1.普洱茶熟茶(chá)茶汤(tāng)需求高温冲泡,因而冲(chōng)泡的时分(fēn)将开水应(yīng)该(gāi)烧至99℃,不能(néng)运用半开水(85~90℃),也不(bù)能(néng)运(yùn)用冷热(rè)水混(hùn)合冲泡,更(gèng)不能(néng)参加(jiā)冰块、柠檬汁或许蜂蜜调味(wèi)。

     2.普(pǔ)洱茶(chá)熟茶能够在紫砂茶壶中煮泡,用炭火将(jiāng)茶汤渐渐地熬制(zhì)而成(chéng),普(pǔ)洱茶(chá)熟(shú)茶榜首泡不(bù)需求煮(zhǔ)泡时刻过长,可是后边几泡需求渐渐(jiàn)煮熟。

熟普的(de)冲泡办法3

     普洱茶有(yǒu)越陈越香的(de)特色,一起普洱茶(chá)也(yě)是能够喝的”古(gǔ)玩”,那么(me) 普洱茶应该(gāi)怎样冲泡(pào)与品味 呢?怎样冲泡怎样品味才干真实品味出普洱茶的滋味呢?下面就详细(xì)介绍普洱茶的冲泡办法(fǎ)与品味办法(fǎ)。

     1、普洱茶冲泡宜选腹(fù)大的壶,由(yóu)于普(pǔ)洱茶的(de)浓(nóng)度高(gāo),用腹(fù)大的壶可防止(zhǐ)茶(chá)汤过浓.主张原(yuán)料宜(yí)选陶壶.紫砂壶。

     2、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)份量(liàng):冲泡普洱时(shí)茶叶份量大约占壶身20%,将茶砖,茶饼(bǐng),拨开后.露出空气2星期,再冲泡(pào)滋(zī)味更好。

     3、普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡进程:

      一、醒(xǐng)茶。

  

     短期内(nèi)要(yào)喝的(de)茶一般应(yīng)拆开(4至5公分巨细越薄越好)放入紫砂罐中醒茶3个月至半年。

  醒茶罐内装茶一般不超越三分(fēn)之二,如有(yǒu)或许应定时(比方一(yī)个月(yuè)一次)将茶倒出翻一下,以利(lì)于醒茶。

  没有条件的茶友也能够将(jiāng)拆开的茶(chá)暂时放入(rù)牛皮纸袋(dài)或大(dà)的信封中醒茶。

  醒(xǐng)茶时(shí)要(yào)留意(yì)避光避异味、坚持必要的环境温度(比方摄氏20度(dù)以上),环(huán)境(jìng)湿(shī)度则(zé)应比传统仓储湿(shī)度(60%–80%)低(dī)。

      二、出茶(chá)。

  

     熟茶一(yī)般按8.5克/100ml水、生茶(chá)一(yī)般(bān)按8克/100ml水的(de)份额出茶。

  紧压茶处(chù)理成(chéng)指甲盖巨细,越薄(báo)越好;散茶则(zé)顺从(cóng)其(qí)美,尽量坚持干茶(chá)外形(xíng)。

      三(sān)、用(yòng)水(shuǐ) 。

     尽(jǐn)量挑选桶(tǒng)装优质纯净(jìng)水(shuǐ)、山泉水。

      四、洗(xǐ)(润(rùn))茶。

  

     熟(shú)茶,一(yī)般洗(润)茶两遍,榜首(shǒu)遍20至(zhì)30秒出(chū)水(详细时(shí)刻根据紧(jǐn)压程度(dù)定,压得(dé)紧则时刻稍(shāo)长,压得松(sōng)则时刻稍短。

  散茶可(kě)适当缩(suō)短时刻(kè),一般为5至10秒),第二(èr)遍快冲快(kuài)出(chū)。

  十年以(yǐ)上陈期的熟茶若制造与寄存(cún)正常则(zé)一(yī)般可洗(润(rùn))茶一遍。

     生茶,一般洗(润)茶一遍,20至30秒出水。

  十年以上生茶在(zài)洗(润)茶前可进(jìn)行(xíng)适度水烘(hōng),行将干茶置(zhì)入紫砂(shā)壶(hú)中,壶外用开水冲(chōng)淋,以进步壶温、遣(qiǎn)散壶内干茶的(de)杂(zá)味(wèi)并完成(chéng)快速醒茶。

     4、品(pǐn)饮普洱茶有必要趁热闻香,碰杯鼻前(qián),此(cǐ)刻即可感(gǎn)触(chù)陈味芳香如泉涌般扑鼻而来(lái),其典雅沁(qìn)心之感,不在幽兰清菊之(zhī)下(xià)。

     5、普洱茶需用心品茗,啜(chuài)饮进口(kǒu),始能(néng)得(dé)其(qí)真韵,虽茶(chá)汤进口(kǒu)略感苦涩(sè),但待茶(chá)汤于喉舌间略作逗留时,即可感触茶汤(tāng)穿透牙缝(fèng)、沁渗齿(chǐ)龈,并由舌(shé)根发生甘津送回舌面,此刻满口(kǒu)芳(fāng)香,甘露(lù)“生(shēng)津”,令人神清气(qì)爽,而且津液四溢,耐(nài)久不散不(bù)渴,此乃品茗之最(zuì)佳感触“回韵”。

熟普的冲泡(pào)办法(fǎ)4

      1、普(pǔ)洱茶(chá)宜用何种壶(hú)冲泡(pào)

     宜选(xuǎn)腹大的壶(hú),由于普洱茶的浓度高,用腹大(dà)的(de)壶可防止茶汤过浓。

  主张原料宜选陶(táo)壶、紫沙(shā)壶。

      2、普洱茶冲(chōng)泡重(zhòng)量

     冲泡普洱时(shí)茶叶份量(liàng)大约占壶(hú)身(shēn)20%,最(zuì)好(hǎo)将茶砖、茶饼、拨开后,露出(chū)空气2星期,再冲泡滋味更棒!

      3、普洱茶怎么品味(wèi)普洱

     首要(yào),将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶,然(rán)后(hòu)注(zhù)入热水。

  一般在喝(hē)中国茶时,都要(yào)先(xiān)冲过(guò)一次热水才(cái)行,关于普(pǔ)洱(ěr)茶来说这是不行(xíng)短(duǎn)少的程序。

  由于它跟其它(tā)茶类不(bù)同,除了一般加工手(shǒu)续外,好的陈年普洱茶至少(shǎo)还要再地(dì)底下埋个五年(nián)左右,所以怕它会带有部分(fēn)的泥土(tǔ)在里(lǐ)面。

  由此(cǐ)可知,榜首次冲泡茶叶的(de)热水除(chú)了(le)能够唤醒茶叶的滋(zī)味之外,它(tā)一起还具(jù)有将茶叶中的杂质同时洗净的重要(yào)任(rèn)务。

  榜首次的冲(chōng)泡速度要快,由(yóu)于它(tā)只需能将(jiāng)茶叶(yè)洗净即可,不须将(jiāng)它的(de)滋味浸泡出来;而第2次今后由所(suǒ)以要拿来喝的,所以浓淡的挑选就可(kě)按(àn)照个人喜(xǐ)爱(ài)来决议了。

  普(pǔ)洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味十足(zú),所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分能够弄(nòng)得冷一(yī)些或许是冰过今后再喝。

熟普的冲泡办法5

     普洱茶不但能匡助人们有用的(de)瘦身瘦身,更好的坚持身材(cái)的细(xì)长,而且还能(néng)起(qǐ)到降血脂以(yǐ)及血压的意图,关于于防癌(ái)抗癌也有必定的功效,所以糊口中有良(liáng)多人都爱好喝普洱茶,而关于喝茶(chá)有必定知道的人还知道它有(yǒu)生茶(chá)以及熟茶之分(fēn),那末,普(pǔ)洱茶生(shēng)茶(chá)以及熟茶的区(qū)别都有(yǒu)哪些呢?

      【普洱】生茶以及熟(shú)茶的区(qū)别(bié)

      一、普洱茶生茶以(yǐ)及(jí)熟茶外观的对照

     生(shēng)茶(也称青饼),茶饼中茶叶以(yǐ)青(qīng)绿,墨绿色为主,有部份转为黄赤色(sè),白(bái)色为芽(yá)头。

     熟茶(也称熟饼),茶饼中茶叶(yè)颜色为黑或许红褐色,有(yǒu)些芽茶(chá)则是暗金黄(huáng)色(sè),有浓浓的渥堆味,类(lèi)似于霉味(wèi),发酵轻(qīng)者有类似龙(lóng)眼的滋味,发酵(jiào)重者(zhě)有闷湿(shī)的草(cǎo)席味。

      二、普洱(ěr)茶(chá)生茶以及熟(shú)茶制(zhì)造工艺的对照

     普洱茶生茶的制造(zào)工艺:鲜叶采摘后经杀青→揉捻→晾干,即生散(sàn)茶,或许叫晒青毛茶(chá)。

  把晒青毛(máo)茶又高温蒸,放入固定(dìng)模(mó)具定(dìng)型(xíng),又晾(liàng)干后成为紧压茶品,也就(jiù)成为了生饼。

     普洱(ěr)茶熟茶(chá)的(de)制(zhì)造(zào)工艺:鲜叶采摘后(hòu)经(jīng)杀青→揉捻(niǎn)→晾(liàng)干,即(jí)为生散茶(chá),或许(xǔ)晒青毛茶,晒(shài)青毛茶经人(rén)工快速后熟发(fā)酵,浇水渥堆工(gōng)序(xù),即为熟散茶,渥堆(duī)技能是年由茶厂实验(yàn)成功,也便是说,年(nián)之(zhī)前的熟茶都是(shì)假(jiǎ)的(de),年之前底子没有熟茶。

  熟散茶(chá)再(zài)经(jīng)由蒸,定型,成为(wèi)熟(shú)茶紧压茶。

      三(sān)、普洱茶生茶(chá)以(yǐ)及熟(shú)茶的汤色对照

     生茶的(de)汤色:青黄色或许金黄色,较透亮.

     熟的汤色:栗(lì)赤色或许暗(àn)赤色,微透亮。

      四、普洱茶生茶以及熟茶的叶底(dǐ)对照

     生茶的叶底(dǐ):新制茶品(pǐn)以(yǐ)黄绿(lǜ)色,暗绿色(sè)为主,活性高,较柔韧,有弹性。

  无杂色(sè),有(yǒu)条有形,展开仍保(bǎo)持整(zhěng)叶状的为宜(yí)茶(当然不是(shì)首(shǒu)要根据,根据茶叶产(chǎn)地、品种不(bù)同而定)。

     熟茶(chá)的叶底:渥堆发酵度轻者(zhě)叶底(dǐ)是红棕(zōng)色但不柔(róu)韧,重发酵者叶底多(duō)呈深褐色或(huò)许(xǔ)黑色,硬而易碎(suì)。

  五、普洱(ěr)茶生茶(chá)以及熟(shú)茶(chá)的(de)功效对照

     普洱茶生(shēng)茶的首要功(gōng)效:生普普(pǔ)茶气比较浓(nóng)郁,茶多酚的含量(liàng)很高,是防癌的好(hǎo)饮品。

  白日喝生(shēng)普很(hěn)醒脑,有(yǒu)一种清洗(xǐ)身心(xīn)的(de)清(qīng)彻(chè)感,关于血管的疏理也比(bǐ)较鲜(xiān)明。

     普(pǔ)洱(ěr)茶熟(shú)茶的首要(yào)功效:具有明显的瘦身(shēn)作用。

  熟普(pǔ)经(jīng)由轻(qīng)度发酵,具有很多有利(lì)人体的(de)菌(jūn)种,而且茶性温以及,暧胃,养(yǎng)胃。

;

 

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 李子园牛奶比AD钙奶有营养吗,李子园牛奶和ad钙奶

评论

5+2=