九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示-橘子百科-橘子都知道

九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊(gēng)宏(hóng)一起锻(duàn)炼一年以来的种种变化。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　而刘畊(gēng)宏本人也在该话(huà)题下发(fā)文感谢自(zì)己(jǐ)的(de)粉丝，他对粉(fěn)丝喊话(huà)称，“畊练一(yī)周(zhōu)年，你(nǐ)们(men)都发生了(le)很大的改变，这(zhè)个改(gǎi)变不是只(zhǐ)有体(tǐ)重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健康无(wú)添加的食物了、和家(jiā)人一(yī)起跳操关(guān)系变好了、和老(lǎo)公(gōng)有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了(le)、看待(dài)事的物角度更积极更正(zhèng)面了…..等等，这些都(dōu)是我们在(zài)直播时一直在传递的能(néng)量，我(wǒ)相信你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏(hóng)突(tū)然走红，创下了一周(zhōu)涨粉超千万的“神话”。当时，非(fēi)常(cháng)多的网友化身(shēn)“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、刘(liú)畊宏女孩(hái)”，每天坚持观看(kàn)他的直播健身。

　　那么(me)，一年以来(lái)，这(zhè)些男(nán)孩女孩们(men)，都有什么(me)变(biàn)化(huà)呢？

　　变化(huà)非常大

　　有非常多的网友涌入该话(huà)题，分(fēn)享自己锻炼一年以来(lái)的身心变化，仅今日话题(tí)阅读量就达到1000万多(duō)，参与(yǔ)讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话(huà)题俨然成为网(wǎng)友们(men)“秀好身材(cái)”的(de)聚集地，从网友们分享的内(nèi)容来看，跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻炼一(yī)年(nián)以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是(shì)体重(zhòng)、外(wài)观的(de)变化。

　　一年(nián)了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　很多网(wǎng)友(yǒu)称(chēng)，坚持(chí)和刘畊(gēng)宏(hóng)锻(duàn)炼一(yī)年下来，确实达到了减(jiǎn)肥的效果(guǒ)，根据(jù)大家的分(fēn)享内容(róng)，瘦(shòu)个二、三(sān)十(shí)斤不成问(wèn)题；

　　其次，即(jí)使体重没变，但身体素质、心理状态都是肉眼可见(jiàn)的(de)变(biàn)好。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么(me)样了？

　　还有很多网友表示，这一年(nián)以来(lái)，虽然体重变(biàn)化不大，但是能够明显感受(shòu)到身(shēn)体变得越来越好，而(ér)且心情也(yě)随之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的(de)网友称自(zì)己压力(lì)很大，每天心神不(bù)宁，但(dàn)自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼后，感受到(dào)运动的(de)快(kuài)乐，心情(qíng)也好很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要(yào)持之(zhī)以(yǐ)恒的事，也有部分网友称虽然自(zì)己一(yī)直有坚(jiān)持(chí)和(hé)刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)，但因为自(zì)己(jǐ)没控制好饮食，体重没变化，但身体(tǐ)素质(zhì)的(de)确好了不少。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　这类(lèi)分享内容非常多，除了微博，其他(tā)社交平台中(zhōng)也有很多网(wǎng)友表示自(zì)从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦了(le)，而且身体(tǐ)素质(zhì)好了非常多，一些曾经患有的(de)小毛病都好了(le)，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者着实被(bèi)无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从(cóng)他们身上可(kě)以明显感(gǎn)受到自(zì)信(xìn)、快乐的美，刘(liú)畊宏的(de)健身操带来了不仅是身心健(jiàn)康，更(gèng)是(shì)一种积极向上的生活态(tài)度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘(liú)畊(gēng)宏本(běn)人这(zhè)一年来(lái)又有什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏自(zì)己(jǐ)有什么变化(huà)

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外(wài)，他也在微博、小红书、快(kuài)手(shǒu)等(děng)社交平台(tái)上经营个人账号(hào)，分享自(zì)己(jǐ)生活、健(jiàn)身等(děng)内容。其中，刘(liú)畊宏微博粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小红书粉丝(sī)为(wèi)669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏(hóng)全网粉丝量已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目前刘(liú)畊宏(hóng)已经早过了涨粉期(qī)，其粉九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示(fěn)丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示(shì)，过(guò)去90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数(shù)百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当然，刘畊(gēng)宏已然成(chéng)为健(jiàn)身区妥妥的头(tóu)部博主。

　　一年(nián)了，那(nà)些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　这一年(nián)来(lái)，刘(liú)畊(gēng)宏在自(zì)己(jǐ)对“主(zhǔ)营业(yè)务”健身操方面从未(wèi)懈怠(dài)，基本保持(chí)平均每周开播(bō)三次的频率直播(bō)。

　　同(tóng)时，虽然已经过(guò)去一年(nián)，但刘畊(gēng)宏直播的(de)观(guān)看量(liàng)数据热度(dù)未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过(guò)去90天(tiān)以来(lái)，刘畊宏直播(bō)34次(cì)，场均(jūn)观看人次达到605.3万次，累计观看人次达到(dào)2.九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示06亿人次。

　　一(yī)年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同时(shí)，这些(xiē)直(zhí)播(bō)中，平(píng)均(jūn)人(rén)气(qì)峰(fēng)值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘(liú)畊宏也(yě)并非(fēi)一成不变的带大家(jiā)跳操，他还会整(zhěng)很多(duō)“花活(huó)”。

　　最(zuì)近，刘(liú)畊宏开始(shǐ)在直播中(zhōng)玩起(qǐ)了九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示(le)CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成(chéng)各种(zhǒng)动漫人物，教大家跳操(cāo)，场面非常搞(gǎo)笑，但也让(ràng)运动(dòng)这种比(bǐ)较枯燥的事(shì)情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让(ràng)妻子打扮成“小丸子”，一边(biān)唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋友一(yī)起打扮成(chéng)葫(hú)芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总(zǒng)动(dòng)员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不(bù)仅只(zhǐ)局限于在家直播跳操，也(yě)会到(dào)户外，在(zài)“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直(zhí)播方式越来(lái)越(yuè)丰富，场(chǎng)面也非常欢(huān)快(kuài)，想必也(yě)会(huì)吸引很多粉丝加(jiā)入(rù)锻(duàn)炼大(dà)军。

　　去年刚走红时，刘畊(gēng)宏曾表示不急于带(dài)货(huò)。而(ér)一年过后，直播带(dài)货(huò)也(yě)成为刘畊宏变现(xiàn)的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊(gēng)宏(hóng)直播带货是以(yǐ)小(xiǎo)号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其近(jìn)七千(qiān)万粉丝的大号(hào)则没有带货记(jì)录。

　　一年(nián)了(le)，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？