人(rén)靠衣装马靠鞍，自古以来一个(gè)人的穿着一定是可以为她加分的，所谓(wèi)的气质也离不开衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿(chuān)什么(me)，都是和所处的大环境相(xiāng)关联的，你不(bù)能让一个建筑工人(rén)穿着西装革(gé)履(lǚ)的去上班，也不能让一(yī)个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而(ér)对于(yú)跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者的(de)穿着也要符合跑步的(de)需要，我们经常能够看到一(yī)些人穿着那种纯棉的短袖去跑(pǎo)步(bù)，出汗以后贴在身上不仅不美(měi)观，而且还非常(cháng)的(de)难受，天冷(lěng)的时候(hòu)还有一种冰凉(liáng)的感觉，瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思让(ràng)我们跑步的体验非常差。

在有了跑步的(de)经验以后，我们跑者终于知道了之前是(shì)多么的不(bù)合(hé)时宜和不专业，于是大(dà)家向着一致的目标(biāo)前进，那就是穿得(dé)越来越短、越来越紧，短是为了(le)更好(hǎo)的散(sàn)热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤(fū)的摩(mó)擦，一旦擦破(pò)皮的(de)话，跑起来(lái)将会非(fēi)常难受。对于男跑(pǎo)者(zhě)来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像(xiàng)也不(bù)会(huì)有太大的吸引力(lì)，但是女跑者如果(guǒ)这么(me)穿，不由(yóu)得(dé)会让人浮(fú)想联翩，毕(bì)竟异性(xìng)相(xiāng)吸(xī)是一个亘古不(bù)变的定律，而且(qiě)从很多马拉松比赛中我(wǒ)们就能看到女(nǚ)跑者在跑者这个群体中所占的比例(lì)还是(shì)比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑者受到(dào)太多的(de)关注也就不(bù)足(zú)为奇，为了更好地保护(hù)好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的(de)保护，如果是(shì)在平时的跑步，我们跑(pǎo)步(bù)的距(jù)离大多不会超过一(yī)个半马，那么在(zài)穿着上其实没有那么(me)高的(de)要求(qiú)，只要(yào)不是在三伏天那(nà)样暴热的天气(qì)，那么我(wǒ)们就没有必要(yào)穿那(nà)种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加马(mǎ)拉松发的那种(zhǒng)短(duǎn)袖就足够，短裤可以选择(zé)五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男跑者来说也是比(bǐ)较友好，能够很大程度上(shàng)不会让(ràng)别人多想。

我(wǒ)们也不排除(chú)个别女跑(pǎo)者是故意那么穿，那(nà)样的(de)确可(kě)以让自己成为焦点(diǎn)，但有这样(yàng)想法的人(rén)毕竟还是少(shǎo)数，大多(duō)数(shù)人还是在认真(zhēn)跑步，并且(qiě)尊重跑步(bù)，而不是跑步(bù)10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天气(qì)转凉以后，很多女跑者也比较喜欢(huān)穿那种弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想的(de)空间，所(suǒ)以女跑者最(zuì)好在弹力裤(kù)上套一个跑步的短裤，这(zhè)样既美观，也不(bù)会(huì)让(ràng)别(bié)人分心(xīn)，对于(yú)我们(men)跑(pǎo)步本身的影响也比(bǐ)较小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大(dà)家还是(shì)会(huì)以短距(jù)离为(wèi)主，希望这对于我们女跑(pǎo)者来说，会是一个好建议。

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