张天爱减肥前后对比照，确(què)实是瘦(shòu)了(le)一(yī)圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅峰时(shí哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗)刻张天爱的照片，虽然(rán)从照(zhào)片中能(néng)够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在的(de)尖(jiān)下(xià)巴。

张天爱(ài)的(de)五官属(shǔ)于非常小的那(nà)种(zhǒng)，也(yě)比较集(jí)中(zhōng)，胖(pàng)了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽(suī)然颜值不(bù)低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本(běn)上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱(ài)的努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还(hái)参加了(le)湖南卫视(shì)一个减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节目，在节(jié)目中(zhōng)也(yě)分享了自己的减肥(féi)经历。

不管(guǎn)是(shì)谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星(xīng)有的时(shí)候因为时(shí)间紧迫，可能(néng)会(huì)服用减肥药，但想要长期(qī)保持(chí)好身材，少吃多动是最好的方式。其(qí)实这个方法谁(shuí)都知道，但是能够做(zuò)到是不容(róng)易的(de)。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就(jiù)真的(de)好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有(yǒu)的审美标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系的，和一个人的(de)认知也是有关系的，大(dà)部分人(rén)已经接(jiē)受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有(yǒu)一天会流行(xíng)以(yǐ)胖为美(měi)，到时候就不哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗需要(yào)努力的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦为(wèi)美(měi)还是有道理的，瘦了(le)之后，占据的(de)空(kōng)间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现(xiàn)在的衣服，瘦的人(rén)穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其(qí)是对(duì)于(yú)减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持(chí)下(xià)来(lái)，这个过程(chéng)中提升了人的自信心。同时也(yě)为自己能够坚持下(xià)来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自(zì)己的(de)能力(lì)。

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