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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是温热(rè)带地区，是(shì)国际(jì)闻名热带生(shēng)果之(zhī)一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热性生果。芒(máng)果在(zài)中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等功能(né发字有几画，发字有几画五行什么ng)。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价(jià)值很高，但(dàn)不宜进食(shí)过量。部分(fēn)人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的(de)，不(bù)能(néng)选择。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中(zhōng)含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶(méi)被氧化(huà)释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或许(xǔ)放(fàng)良(liáng)久得(dé)了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的(de)芒果，不太熟，也(yě)不太(tài)好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们要选择(zé)软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由(yóu)于有这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会比较(jiào)小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择(zé)时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时(shí)要选择(zé)巨细适中的，太小的(de)果肉比较少，而(ér)太大(dà)的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分(fēn)甜美(měi)的生果，香味(wèi)也是特别(bié)的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气(qì)，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般(bān)闻(wén)起来(lái)不(bù)甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细(xì)在许多人(rén)的(de)传统印象(xiàng)中，选择生(shēng)果是越大越(yuè)好的，看(kàn)着(zhe)就十(shí)分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太(tài)大(dà)滋味又没有(yǒu)那么(me)甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃(chī)。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色(sè)彩其实(shí)芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除(chú)了青芒(máng)以(yǐ)外，我们(men)常见(jiàn)的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒(máng)果滋味会愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒果算(suàn)是一种不耐(nài)贮(zhù)存的生果，假如我(wǒ)们一(yī)般(bān)在选(xuǎn)择的(de)芒果(guǒ)的时分最好不必选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是(shì)相同(tóng)巨细(xì)的芒果一定要(yào)选(xuǎn)重的(de)买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明它的水分(fēn)愈加(jiā)足(zú)够，分量轻(qīng)的(de)就阐(chǎn)明时刻放(fàng)得比较长(zhǎng)了(le)。

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