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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜(guā)的，因为西(xī)瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹(fù)状态(tài)下食(shí)用(yòng)后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致(zhì)食用者出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至会造成消化不(bù)良的(de)情(qíng)况发生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于(yú)寒(hán)凉(liáng)性水果，对于肠胃(wèi)功能(néng)虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱发(fā)腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不(bù)良症状反应。日常(cháng)饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是(shì)不适合空腹状(zhuàng)态下食(shí)用(yòng)的，因为(wèi)这些食(shí)物中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除了会(huì)引起食(shí)用者出现胃(wèi)部不(bù)适症状(zhuàng)以外，还(hái)会增加(jiā)其发生结石性疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距(jù)离(lí)稍宽，用手触摸纹路部(bù)分(fēn)略微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的(de)距离(lí)较窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相(xiāng)同品种(zhǒng)，相(xiāng)同(tóng)大小，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大小的西(xī)瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的西(xī)瓜，而(ér)拿起来(lái)感觉(jué)很重的则是生瓜(guā)，这是因为(wèi)西(xī)瓜在生长过程中随(suí)着(zhe)太(tài)阳光的(de)照射(shè)西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖(táng)分，重量也(yě)会随(suí)之减轻，而(ér)生(shēng)瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重(zhòng)，但(dàn)由于还(hái)没有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能(néng)感觉到(dào)颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动(dòng)感说明瓜(guā)不(bù)成熟或者(zhě)皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜(guā)已(yǐ)经(jīng)熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式(shì)辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如(rú)果瓜藤(téng)比较(jiào)直，或(huò)颜色(sè)已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干枯(kū)，这样的瓜不是(shì)早(zǎo)产(chǎn)瓜就是(shì)死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才可以买到(dào)称心如(rú)意的西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招(zhāo)：用一只(zhǐ)手将西瓜托起(qǐ)来(lái)，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜(guā)，没(méi)有震荡(dàng)的感觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第(dì回族女人为什么离婚少)二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑(hún)浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出(chū)当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠近在耳(ěr)朵(duǒ)边上(shàng)，用两(liǎng)只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里(lǐ)面发(fā)出裂开(kāi)的声音，是熟(shú)透的西瓜。

回族女人为什么离婚少　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一(yī)下西瓜尾部的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂(dì)部，会凹(āo)入到西瓜(guā)里面的部(bù)分(fēn)比较深，一些(xiē)，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面(miàn)有(yǒu)一层白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的，放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如(rú)果(guǒ)说西瓜的霜很浅(qiǎn)或(huò)者是没有(yǒu)了，就(jiù)说明(míng)是卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长(zhǎng)了，这(zhè)种西瓜我们(men)就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在西(xī)瓜上面开个小(xiǎo)口，颜(yán)色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟透(tòu)的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指(zhǐ)轻(qīng)轻弹一下，如果发出严重的(de)咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说(shuō)明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不(bù)过瓜(guā)皮脆且(qiě)多(duō)汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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