莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智(zhì)力(lì)发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的(de)碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中(zhōng)含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可(kě)以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南单倍行距是多少、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高(gāo)蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的(de)人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人(rén)体内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是(shì)一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议(yì)平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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