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羊(yáng)肉可以补肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊(yáng)肉(ròu)是可(kě)以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉(ròu)具有温中健脾、养(yǎng)肝、补肾壮阳的功效，羊肉可以促进血液循环(huán)，增强身体抵抗力，并且(qiě)有保(bǎo)护胃壁，促进(jìn)消化的功能(néng)，对于(yú)肾虚的患(huàn)者有很(hěn)好的食补的效果。

　　中医认为，羊肉具有补(bǔ)精血(xuè)、益(yì)虚劳、温(wēn)中健(jiàn)脾、补(bǔ)肾壮阳、养肝(gān)的功(gōng)效，常吃羊肉可益气补虚，促进血液(yè)循环，增(zēng)强身体(tǐ)抵抗力，注意合理(lǐ)膳食，不宜(yí)使用(yòng)防腐、剩热或冻(dòng)藏、加温(wēn)的羊(yáng)肉(ròu)。

　　所以说，食羊肉日(rì)常生活(huó)中是有(yǒu)很多好(hǎo)处(chù)，羊肉(ròu)可(kě)以促进(jìn)血液循环(huán)，增强抵抗力，并且有保护胃(wèi)壁(bì)，促进消化的功能，所以说(shuō)吃(chī)羊(yáng)肉(ròu)有(yǒu)很多(duō)的功(gōng)能和效果。

存放新鲜(xiān)羊肉的方法有哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉(ròu)抹上盐或别(bié)的调味品，也可用酱油浸红(hóng)，挂在背阴处，用(yòng)干(gàn)燥(zào)的风(fēng)吹直至羊肉(ròu)硬化，但绝不要用太(tài)阳晒。

　　这样(yàng)就能把(bǎ)羊肉中(zhōng)的水分除掉(diào)，风干后食用。

　　2、熏晒法保存(cún)。

　　把羊肉切成一片(piàn)片的，在肉的两面都(dōu)抹上盐(yán)，然后挂(guà)起来，或是平(píng)摊在阳光下晒干(gàn)。

　　一般晒几天(tiān)就(jiù)好了(le)。

　　这样可使羊(yáng)肉保存的(de)时间很长，而(ér)且(qiě)味(wèi)道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊(yáng)肉切(qiè)成细丁，在(zài)锅里(lǐ)倒进(jìn)适量的(de)食(shí)用油加热，待油热之后，放进羊肉(ròu)翻炒。

　　一(yī)直要炒(chǎo)到羊肉里(lǐ)没有一点(diǎn)水(shuǐ)分(fēn)为止，再(zài)加入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干(gàn)净的容器里，要吃(chī)的时候再取出来。

　　这样保存(cún)的羊(yáng)肉(ròu)做羊肉汤面或是(shì)炒孜然(rán)羊肉非(fēi)常好吃(chī)。

羊肉储(chǔ)存(cún)方(fāng)法(fǎ) 羊(yáng)肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存(cún)最保(bǎo)鲜的方法就是冷藏，冷(lěng)藏不(bù)仅可(kě)以保留羊肉(ròu)最原始(shǐ)的风味，如果(guǒ)保存得当还(hái)可以大大延长羊肉的保存(cún)时间(jiān)。

　　将新鲜(xiān)羊肉分(fēn)成(chéng)一份一份的，分别装入(rù)保鲜袋封口之后放入冰箱，确保冰箱冷(lěng)冻(dòng)格(gé)温度(dù)在负18℃左右即(jí)可。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊肉(ròu)的温(wēn)度应该(gāi)调(di幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会ào)整在负18℃，并且尽(jǐn)量不要随意打开羊(yáng)肉的那一(yī)格，不(bù)然(rán)羊肉就会(huì)有变(biàn)质的可能。

　　将羊肉放入(rù)冰箱冷冻后，如果(guǒ)保(bǎo)存得当一般可以储存10个月左(zuǒ)右的时间，不(bù)过也要尽快把剩余(yú)的羊肉吃(chī)完。

　　 3、冷(lěng)冻(dòng)羊(yáng)肉之(zhī)前就要确保肉质鲜嫩，如果本身(shēn)的(de)羊肉就已经不(bù)幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会新鲜了，那么冷(lěng)冻之(zhī)后羊肉的营养价值和口感都会流(liú)失的(de)更快(kuài)。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结(jié)构紧密，用手触(chù)摸能感(gǎn)受到(dào)紧实感，颜色鲜艳(yàn)充满(mǎn)光(guāng)泽，那就是(shì)新鲜羊肉。

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