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什么是步频和步幅(fú)，步频(pín)的计算(suàn)方法

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是(shì)一步的长度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起步会(huì)少一点，后面(miàn)大概就是一步(bù)两(liǎng)米这样子。

什么(me)是步频，步幅，有计算(suàn)公式(shì)吗？

　　所谓(wèi)步频(pín)就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵(líng)源步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百(b抖音音乐排行榜，2022年最好听的十首最火歌曲style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>抖音音乐排行榜，2022年最好听的十首最火歌曲ǎi)米是50步，刚起步会少一(yī)点，并团(tuán)后面大概(gài)就是一步两米这样子尺(抖音音乐排行榜，2022年最好听的十首最火歌曲chǐ)蔽态(tài)。

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