随着社会的(de)发(fā)展(zhǎn)，越来(lái)越多(duō)的人们都没(méi)有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说过，男(nán)性朋(péng)友经常用手自我解决(jué)生(shēng)理需求，但是很多的(de)人可(kě)能并不是很(hěn)清楚，其实也有(yǒu)很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们(men)普遍认为自(zì)我解决(jué)生理需求对身体的健康(kāng)是(shì)有害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性朋(péng)友在工作(zuò)中压力(lì)也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了(le)工(gōng)作选择(zé)夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人(rén却之不恭受之无愧是什么意思，却之不恭受之有愧是接受还是拒绝)身上的病菌(jūn)和细(xì)菌传(chuán)播到自己身上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生理需求(qiú)的(de)情(qíng)况，能够帮助在(zài)一定程度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛感

有些朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体(tǐ)内会分泌一种天(tiān)然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活(huó)中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛难(nán)忍的(de)时(shí)候，适当的解(jiě)决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋友在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭(yù)自却之不恭受之无愧是什么意思，却之不恭受之有愧是接受还是拒绝己(jǐ)的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让(ràng)自己的身体进(jìn)入到高潮(cháo)的(de)状态(tài)，让自己获得满满(mǎn)的(de)幸(xìng)福感，也能够更(gèng)好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求有这么多的好(hǎo)处，但是(shì)对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过(guò)于频繁(fán)的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的(de)概(gài)率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活(huó)的欲(yù)望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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