随着社会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的人(rén)们(men)都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人(rén)都(dōu)选(xuǎn)择的是(shì)自己解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听说过(guò)，男(nán)性朋友经常用手自我解(jiě)决(jué)生理需求，但是很多的人(rén)可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门多的(de)女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)对身体的(de)健康是(shì)有害的，其实(shí)凡事(shì)都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若喜欢自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋(péng)友在工作中压力(lì)也是非常(cháng)巨大(dà)的，而且有些女性可(kě)能为了工作选择夫妻(qī)两地(dì)分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和细(xì)菌(jūn)传(chuán)播(bō)到自(zì)己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程(chéng)度上预(yù)防(fáng)细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一(yī)种激素，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如(rú)果在日常生桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门(shēng)活(huó)中(zhōng)，身体(tǐ)的某(mǒu)些地(dì)方疼(téng)痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决生理需求，也能(néng)够有(yǒu)利(lì)于帮助燃(rán)烧身(shēn)体的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己(jǐ)的身(shēn)体进入到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有(yǒu)这(zhè)么(me)多的好(hǎo)处，但是(shì)对(duì)于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万(wàn)不要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对(duì)女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的(de)欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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